非暴力沟通读后感

38岁了，才真正懂得了沟通方式的重要性，我出生在一个农村的家庭，父母都是地地道道的农民，小的时候父母沟通时经常吵架，而且同龄小朋友的父母沟通方式跟我父母的沟通方式也没有多大的区别，这种暴力的沟通方式已经在我的心里根深蒂固，成家后出于文化水平的原因，家庭环境的影响，沟通中最多的方式也是暴力沟通，总想把自己的想法强加给别人，如果对方不顺从，要么选择暴力，要么选择逃跑，总以自己为中心，总以为自己的想法和见解不会错，从来不会站在对方的角度去考虑，更不懂得聆听，一段时间的学习之后才知道自己是多么的自私和无知，也伤害了身边的很多人。非暴力沟通这本书我已经听了八遍，刚刚接触这本书的时候我就连听了三遍，以后的每个星期在复听一遍，为的就是更好的跟身边的人沟通，从陈述事实，到讲出感受，到讲出需求，再到跟对方提出具体的要求，加入攀登读书已经52天了，在这52天里，我的情绪逐渐得到了控制，性格也有了细微的转变，而这全归功于非暴力沟通这本书对我的影响，正确的沟通方式是不用浪费任何情绪和损伤身体就能解决实质的问题，现在每天晚上我都会反思自己一天有没有说错话，有没有犯错误，有没有我值增加，现在我已经把樊登读书当成了我生活中的一部分，每天上班，下班，所有的空闲时间都用来听书，也认定了往后余生，要以樊登为伴，真的是相见恨晚。