及时调整自己

在过去的一个月里，很消极，这一个月没怎么练瑜伽，先开始感冒，加上天气热，上午摆摊，下午一回来就呆在空调房，搞的二年都没吃感冒药的我一下子支撑不住，一吃药就好，一停药又犯了，折腾半个月，整天没精神，自己也懒的动。

但生活还依照，摆摊，做饭，洗衣服，打扫卫生。直到例假来，彻底没力气了，很累。刚好老公没事，所以我彻底休息下来，睡了二天，才慢慢感觉好一点，例假也不正常，比原来推迟四天，这也许就是44岁女人该面对的生理问题，更年期。心烦，燥热，出汗。

休息五天后才恢复过来。

更年期的到来，心理接受不了身体出现的问题，焦虑了，越接受不了越出状况，有次找钱都找错，注意力不集中，一下子汤伤脚，又休息六七天。真是一波未平一波又起。

这几天才调整过来，没什么大不了，每个女人都要过这个坎，别人能挺过去，我也能，接受了不一样的自己就好。