1.为什么你有很多的目标可是总是达不成，因为你没有聚焦你的目标，也不明确知道自己到底想什么！
2.尤其是女人，大多女人有一个痛苦，想要的太多，想说的太多，整天活在幻想当中，想要这个男人帅，想要那个男人更有钱，想要找个男人忠诚，想找个男人关心自己，想这个男人床上功夫好，所以中国女人普遍的痛苦就是想要的太多，自己做的也太多，但关键你做的事情却不是男人想要的，讨好男人跪舔男人被付出，就是没有一样是男人想要的，还有同事唠唠叨叨，所以总是得不到自己想要的一个结果。
3.什么叫流浪，在别人身上去求爱，最终都是流浪，很多人都在流浪，天天活在梦里，不在生活里，不在红尘里，就是在梦里，梦里面想要的太多，现实中做的又不是满足对方需求的事情，做的事自己想做的，可是不是对方想要的。所以最终的结果就是你做的不是对方想要的，你想要的，结果你又拿不到，所以你就会活的很痛苦。
4.现实中的男人都会有缺点，要么这不行，要么那不行，能赚钱的不会顾家，特别顾家的不会挣钱往往就是这样。功夫好的没有太多的智慧，有太大智慧的，功夫那方面又没有什么太大的欲望，所以不要去苛求完美。
5.确定好你今年最想要的三个目标，但是任何目标都要记住，健康是你的前提，任何目标都不值得你放弃你的健康。
6.你想要别人对你热情，首先你得让自己成为别人心目中想要的那个梦想的蓝图，也是他往后余生想要的男人和女人，他才有可能对你热情，否则是不可能有热情的。
7.为什么很多人没有蓝图规划，第一是不知道自己到底想要做的事情是什么，想的太多。第二是你要找到自己，想要的这样的环境，让自己有状态，没有状态的时候要找良师益友。第三就是持续的处在这样一个环境当中，跟你的蓝图有关的环境当中，学习环境当中去提升自己的智慧，去拿到自己想要的结果。
8.当一个人不爱自己的时候，才会拼命的向外求，希望从另一个人身上得到真爱来弥补自己的缺失，最终发现很失望，又有一种人以为找到了爱，其实一直活在欺骗里自欺欺人罢了，回来真正爱自己的时候，我们就不会确实不用紧紧抓住，也不用无需讨好谁更无需患得患失，当你珍爱自己的时候，你想着一切都会回来爱情只是甜品不需要天天吃婚姻。只是陪伴不需要天天陪他，不是你的全部，也不是你的唯一另一半，只是另一半，把自己弄丢了，你就永远迷失了，所以两个各自做好自己的人组合在一起才是完整。
9.真正意义上的爱自己就是欣赏自己，接纳自己，相信自己，多给自己说我爱你，爱只能自己给自己，你想要的一切都要自己去争取，和任何人要要来的一定都是某种意义上的交换和更大的失望。
10.亲爱的女人向外求的时候，是因为内心觉得自己不值得拥有更好的，对自己不自信不接纳自己，很多女人把优秀把光鲜亮丽都给了市场，给了客户给了事业，可是内心是空虚的，是孤单的，是没有得到爱的，所以如果当你走向一条学习成长的环境，你就会试着更好的去接受，接纳，欣赏你自己。
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