2020-8-11晨间日记

今天是什么日子

起床：7:30

就寝：2:30（看小说，心路历程：盘点昨天sop并发圈，准备完今天上午的sop已经快12点，想到今天下午的分享还没头绪，有点头大和烦躁，睡不着，觉得太难了⇒想着压力太大，不如看小说放松一下⇒找了一个小说看，刚开始一直看时间，觉得很慢，就想12:30睡觉⇒结果看呀看上瘾了，就一拖再拖，拖到看完了才睡）

天气：阴转晴

心情：良好

纪念日：坚持晨间日记的第49天

（晚上11点的晨间日记，一整天忙忙碌碌、晕头转向）

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.妈妈人生学校带班，准备sop并分享，前前后后准备了四个小时，但是互动效果不尽如人意，客户无互动，有点吃力的感觉。倒是圆桌讨论的方式大家觉得很不错，而且自己准备输出的过程也觉得很爽～

2.高质量陪娃，玩得开心，学得开心

陪玩打卡 阅读打卡

改进：无

习惯养成：好好学习momself的课程并输出～

周目标·完成进度

本周计划：

1.妈妈人生学校sop兼分享

2.高质量陪娃

学习·信息·阅读

巩固崔璀老师关于拖延的解决方案，分享并输出朋友圈

健康·饮食·锻炼

无

人际·家人·朋友

无

工作·思考

最近输出了几篇不错的分享（包括亲子共读和本周妈妈人生学校输出），下周有时间整理搬来简书。同时把开公众号提上日程（争取下周完成），多一个知识传输渠道

最美好的三件事

1.和尾巴假装放炮……各种玩得很开心

2.妈妈人生学校分享形式受到表扬～

3.尾巴群有2位妈妈要数学课，说明虽然大家互动少，但有在真的跟着学习，很开心

今日计划

1.sop加分享

2.陪娃