约练收获
来访者：
诉说的过程就是梳理的过程，特别是在一个温暖的，有能量的，接纳的，安全放松的场域里，更多的敞开，更多看自己做到的，还可以继续去做的！感恩感谢所有的相遇！
观察员：
看到感受到是一种能力，…那个劲儿，不是有切身的体会，很难传达出那样的感受，特别触动人心。角色扮演让人印象深刻！拉长轴线去看，感觉就更清晰了，心中有梦，脚下有路，未来有方向。
有情绪有声音有意识有觉察，更深感受到通过学习越来越稳！那么不容易，怎么就做到了呢？影响意义有哪些？
反复也是打根基的过程，基础更牢，更有方法，能力更强……接纳允许
不求不助
怎么处理是有效的？
把注意力的焦点放在自己身上，修己达人！
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