补打3月29日的卡,靠墙15min
补打3月30日 靠墙站20min
补打3月27日 靠门站15min
3.25日打卡15min
3月26日 打卡15min
15min 靠办公室墙壁上
靠宿舍门上15min
靠墙站20min
段了好几天,补打4.7号 15min,另外跑了5km
靠冰箱15min
本文标题:背部塑型39/40
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hkbmbqtx.html
网友评论