7.12

作者: 良莉LILY | 来源:发表于2019-07-12 23:43 被阅读0次

7.12

今日运动第7次(貌似不足90分钟)

肩颈理疗,大汗淋漓,说来也奇怪啦,为什么今天流汗不咸呢??

老师来辅助的时候,发现我出汗的手很冰凉,并说我有可能是体寒,让我少吃生冷食物!

瑜伽结束后,我问老师如果体寒怎么办?如何判定是否体寒?她让我莫腹部是否冰凉,我摸了,的确是冰的!

还让我摸了另外一个伽友的手,她的手比我的手暖…

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