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如何面对挫败感

如何面对挫败感

作者: 心悦和鸣 | 来源:发表于2019-08-15 09:21 被阅读0次

    自从我宝宝出生,我生活时常陷入一种慌乱中。我没有带娃经验,婆婆不管我,娘家也没能力帮衬我。

    之前婚前的婆媳和谐关系也只是假象而已,千万不要把婆婆当妈妈,人家也只是可能跟你相敬如宾,能这样都不错。

    别对婆婆抱太多幻想。婆婆说的什么把你当女儿话,你只能听听而已,她只是说得话漂亮些,一个形式而已。

    该你受的承担的,自己要咬牙担着。别报怨,报怨只会让人更看轻你。人家会回你谁叫你看上我儿子呢。

    娃半夜发烧,半夜网上查资料,问网友,那种心急火燎的煎熬都不知道经历多少次。

    一个人带两娃,打车去医院挂号那种身心疲惫的辛酸也只能放心里默默消化掉。

    人家问你老公呢?你婆婆呢?你娘家呢?

    还不是都指望不上,丧偶式婚姻差不多就我这样吧。

    婚前脑子进的水,婚后自己只能承受了。

    还好现在农村有网络,有什么疑惑网上搜下都能找到答案。也开拓我的视野,使我自己能调解内心的挫败感,生活不致于那么绝望。

    人还是要多读书的,多跟人交流,才不会陷入自己的情绪之中无法自拔的。

    面对未来恐惧、焦虑、不安也都是正常的,要正面问题,努力解决问题,让自己有成就感,生活才会越活越轻松些。

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