年轻时我们总是在开始时毫无所谓,在结束时痛彻心扉。而长大后成熟的我们可能避免了幼稚的伤害,却也错过了开始的勇气。
上面那段话是《匆匆那年》里的经典台词。我上大学比电影中的年代还要久远点。那时候,我们是学什么干什么。按部就班,一步步熬着年限晋升职称,没有意外能干到退休。
不定时回学校进行继续教育培训,我各地的同学、身边的朋友基本上是一个圈子的人。在我的圈子里是我妥妥的一枚老人并非牛人。
用我自己的亲身经历证明了一万小时定律是成为牛人的必要条件,而非充分条件,只有刻意练习才是。你想过我这样一眼望到底的生活吗?
即便没有传统意义上的成功,我仍然觉得大学的日子是我人生中最美好的时光。如果有时光机,我一定要趁早做好以下14件事情,要自己的人生少点遗憾。
1.梦想一定要有,因为它一定会实现。
小时候我们经常被问理想是什么?答复最多是科学家、宇航员、艺术家等等,每个人的理想或大或小,都值得尊重。现在你经过了扎实的基础知识阶段,有了基本的底层思维,可以认真考虑一下自己的高空梦想。知道自己想要什么,过一种什么样生活。有明确人生目标的人只占总人口的7%,你是其中一位吗?方向大于努力,有了清晰的目标,低头走路不忘记抬头看路,才不会偏离路线。记住没有规划的人生叫拼图,有规划的人生才叫蓝图。如果还没有长远的洞见,我们就先制定个四年的梦想版:考研。写出来或者画出来,视觉效果会更好。放在你的手机上,作为背景图。
2.时间是稀缺资源,时间管理其实是管理你的项目。
时间管理的实质是对事件的分类。人不可能做完所有的事情,需要挑选出来重要的事情做。将重要的事做到极致,甚至一生一事,有专注的力量。不要被杂事束缚你,也不要沉迷于游戏、刷手机等低质量、容易满足的事件中浪费你的时间。提高做事效率,注重效能。有效能思维,做高效能人士。
3.找到自己的优势,优于昨天的自己。
优势是相对于自己而言的。不要总与别人比较。如果一味地和别人比较,那你可能一无是处,有可能永远让自己处于平庸之中。比如你的优势是写作,你当下的写作能力和作家是无法相比的,但是只要你勇于提升自己的写作能力,你的优势会越来越凸显的。永远记住真正的高贵是优于昨天的自己。大学期间成为畅销书作家的并不鲜见。其他方面同样。
4.定期反思,有日、周、月、年,甚至更高维度反思的习惯。
吾日三省吾身出自《论语·学而》。德鲁克也曾说,没有反思的人生不值得过。可见反思能力的重要性。
我们做不到一日三省,至少一日一省。推荐你用印象笔记写晨间日记,晨间日记不一定是早晨写,但一定是早上或者前一天晚上规划好的事情,晚上进行补充、完善。这些事情和你的高空梦想一定有关。
你的梦想被分解到每天,成了你心甘情愿完成的事件。在每天的执行过程中,修正、完善你的梦想,让你的梦想是你真正想要实现的。
我曾用晨间日记每天总结反思我的运动习惯,三年时间,我从一个久坐不动,没有运动习惯的人成长为一名全马选手,还当过几次官兔。不要高估一年的变化,也不低估三年的变化,
如今在印象笔记就可以实现你的周、月、年度反思,还有了进度条。不用每年年底好几大千字和手机、电脑来回翻看,回顾写总结了。
5.应用刻意练习,突出自己的优势。
学习没有捷径,但是一定有方法。只要有方法,寻求到导师的指导,有及时的正确的反馈意见,不断完善自己的心理表征,不忘目标,再加上大量练习,我还有学不会,学不精的时候?想要成为某方面的大师,唯有刻意练习。按照四个步骤,一个不能少,练起来。注意不要低质量的勤奋,每天重复同样的事情,下意识多,动用系统二思考少,毕竟结果不会陪着你演戏。
6.趁早培养财商,在学校有创业经历。
有没有发现,我们的学校几乎没有财商教育。万般皆下品,惟有读书高始终充斥着我们的大脑。但是赚钱能力才是你的首要能力。在大学里一定勇敢创业,多多尝试失败的滋味。毕竟毕业后,我们只能选择打工或者创业,没有公司、家产、王位可以继承。00后要做好财务记账,知道钱去哪里了,万一不小心就啃老。
7.慢就是快,一次做好最节省时间。
现在的人都是急吼吼,所以李子柒才难能可贵。其实一次做好才是最省时间的的。一次做对了,有300次就学会了,做错了,3000次都纠正不过来。我们小时候写错的字,没学会的知识点不是用一辈子的时间去修补。
8.拥有复利思维,应用在各个方面。
复利思维是世界第八大奇迹,它使一件事物按指数增长的一种思维方式,为自己人生做最大化的乘法。复利思维是人与人的悬殊差距所在。越早使用收益越大。不仅是资产方面,还包括写作等知识复利,甚至时间复利。
9.想要得到什么就付出什么。
宗喀巴大师说,你想要得到什么就去付出什么。将欲取之,必先予之。生命的意义并不是你能得到什么,而在于你能付出什么。爱出者爱返,福往者福来。只想回报而不付出,就算得到了,也终将会得而复失。有能力帮助别人,快乐的是自己。
10.学会掌控情绪,做一个情绪稳定的人。
情绪没有好坏之分,接受自己的情绪。想着“坏情绪”是一个毒苹果,你会吃一个有毒的苹果吗?感觉是坏情绪上来,打开门,看着情绪来看着情绪走。我们可以表达愤怒,但不能愤怒地表达。做好情绪管理,极端事件就会少很多。
11.健康的生活方式。
在学校里尽可能养成健康的生活方式,受益终生。医学虽然越来越发达,但是大部分慢性病几乎无法治愈。解决不了的问题,60%是由于生活方式引起的。拼尽一生才发现,免疫力才是最重要的能力。就连波及全球的新冠病毒也要躲着免疫力高的人。集体宿舍更要有自己的节奏,早睡早起,按时吃饭,合理膳食,有用脚丈量世界的能力也有静观自己内心的觉察力,每周保持150分钟有氧运动,每天半小时的正念冥想习惯。身与心都在当下,增强幸福的能力。
12.好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。
保持身体清洁,注意护肤。心灵窗户好好地呵护,开始涂抹眼霜。没有人愿意从你邋遢的外表探求你高尚的内在。保证专业课的基础上,多培养自己的兴趣爱好。阅读与行走总在路上,观美好的世界,扩大自己的格局。人生不设限,不会的就去学,完成比完美更重要。你想要的事情不都是靠钱才能实现的。要告诉自己,我值得,我配得上。
13.有理解力池子,架构自己的知识体系。
成甲在《好好学习》说,自己能用上的,指导了生活的信息才叫知识,否则只能称为信息。大学时期有意识架构自己的知识体系,要自己的知识立体起来的而不是平面点与线。那就一定要大量读书,汲取有用知识,有自己理解力的池子。有输入有输出,才能把知识刻在自己的脑子里,成为自己的一部分。
14.永远年轻,永远热泪盈眶。
永远保持年少轻狂的本真,保留那一股热血和温情。相信每一分每一秒,都在过着自己的理想生活。即使不是,我也在努力地奔跑的路上。小技巧推荐,争取一份学校的图书管理员志愿者工作。你会发现,如果说图书馆是天堂的模样,图书管理员一定是个体力活。愿你看透生活的本质后,依然热爱生活。
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