不要自责，也不要自我对抗

最近看到一段话，对自己很治愈。这段话分享给大家，造成现状的不是你，但解决问题的，只有你。

也许你现在的现状很糟糕，自我怀疑又自责，觉得都是自己的问题，我相信每个人都有这样的时候，每天浑浑噩噩，觉得没有意义，每天日复一日，没有新意，麻木的活着……你要知道造成现状的不是你，但解决问题的，只有你，没有谁可以帮的到你，也只有自己能解救能救赎自己。

心态崩溃的时候，首先先让自己动起来，一运动，二读书，突然感觉自己好长时间没有静下心来去读一本书了，自己开始变得有些浮躁，心态没有摆对，心里一直担心那担心这，所以事情就真的发生了，没有一个良好的心态，有一个成语叫心想事成，人也是有磁场的，首先自己的磁场要是正能量的，自然而然就会吸引好的事情发生。

改变不需要做很大的事情，就做很小的一些事情，坚持下去，也能够体会到生活的美好，要有一双发现美的眼睛，对自己有一个好的心态，多读书，提升自己的思维，有自己的认知。

好好的对身边的人，尤其自己的父母亲人，真正的孝顺不是单纯的给父母买东西，给钱，而是愿意听听父母的心声，愿意和父母多聊聊天，对父母多些耐心。