我们都渴望自由、随心所欲。很多人也都感觉自己已经如愿以偿了：不愁吃、不愁穿，想旅游就旅游，想购物就上街或去淘宝。
这难道就是自由？是活出自在了吗？
此刻，我想邀请正在看这篇文章的有缘人，闭上眼睛，放下一切杂念，观住你的鼻尖（记住，头脑里没有一点杂念哦）只需要配合五分钟...
好，时间差不多了。你自问一下，刚才你的脑袋里出现了多少杂念？
亲爱的，你不要为此感到惊讶和奇怪，不是你的头脑发热静不下来。可以说，所有人都会在习惯里胡思乱想，都会像精神错乱者一样，不能自主。这也是我要特别阐明的_我们其实活的一点都不自由，我们都被你过往的记忆束缚，被潜意识驾驭，被你的眼耳鼻舌身意捆绑着。故此，是谈不上活出自在生命的。
我们都爱自己的孩子，愿意孩子快乐、自信。可为什么看到孩子做了错事，就指责、埋怨，甚至批评、打击呢？有人说，这是不懂家庭教育的原因，是方式方法的错误引起的。
其实，是你自己内心深处的恐惧和怀疑引起的。心念的妄动：我想、我要、我怕怎样...你不能觉知的内在暗流，远远大于你浅显的理智。无明的情绪会让人神经紧绷，会出来负面的言语，来伤害你最在乎、最爱的人而不自知。
你要孩子跑的快，却偏偏会埋怨他跑的太慢。
你冥冥中要孩子锻炼身体，若他做俯卧撑的时候，总是说他没有用上力，姿势太难看了...
你特别希望自己健康长寿，可嘴巴总是被贪欲引带着：寻找刺激口欲的食物。类似的例子你自己最清楚了，只是不想去深究是什么道理在作祟。
故此，迷乱在潜意识的心理现象，需要心理专家帮助你，让你在理智的显意识里，觉知到你本来的初衷是什么，通往你活出真正的自由、轻松自在的生活之路在哪里。
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