最近几年，「刻意练习」这个话题，被提及到的次数很多。

因为有一个10000小时理论，说人在一个行业积累10000小时，就能成为高手。后来有人反驳说，这10000个小时，不能是机械式的重复，而必须是要「刻意练习」，才能达到高手的境界。

这下大家又有点疑惑了，刻意练习和普通练习有什么区别呢？

我们知道，刻意练习方法论是下面三点：

1. 创建模型
2. 刻意练习
3. 及时反馈

其中「创建模型」这条最为重要，错误的模型只能让练习变得适得其反。

「模型」也可以称为「套路」、「模式」、「方法论」。只是不同人在不同的场合，会有不同的称呼。

你一定羡慕过，有人总是可以写出精彩的10W+文章，有人总是能敏感的捕捉到用户需求，有人可以能写出高转化的文案。

这些人就是掌握了「套路」的高手。

如果你觉得一个道理很有启发，一定要想想这个道理还能用到其他什么地方，找到相关的5个案例。否则这个道理，你就仅仅是知道而已。

我自己找了几个案例来说明，刻意练习的模型真的有，熟练后真的很厉害！

一、创建模型

1. 写作举例

我们来看一些市场上写作课自称的秘籍：

1、万能框架：描述现象-展开分析-加强认同感-下结论
2、提出问题-举出事例-分析论证-得出结论-解决问题
3、制造危机-解决问题-时间紧迫-不买没脸

标题秘籍：

1、好奇、怀疑、想学
2、数据化总结、戏剧性、制作反差、描述画面、痛点提问、

还有文章开头技巧、结尾技巧、抖包袱技巧等等。

这些我们平时看文章也都能看到，但是平常人看到后，会大呼「文章写的真好」，我该学习一下。

这个金句好，保存；这个段子妙，保存；这个开头好吸引人，保存。

他们学到的是表皮，是信息，而不是信息背后的「模型」。

人所掌握的知识和技能绝非是零散的信息和随意的动作，它们大多具有某种「结构」，这些结构就是「套路」。 ——《万万没想到》

高手之所以能写出好文章，就在于掌握并熟练运用这些套路。

在知识付费时代，高手把套路总结一下，包装一下，就是一堂几百万的写作课。

你说，高手厉不厉害，可不可怕？

2. 需求举例

我身边有这么一类人，很平常的一件事情，他可以洞察到其中的用户需求，进而发展出一个项目；或者对一些其他的Idea，一眼就可以看出是否可行。

他们是否有一些固定的模式呢？

我想是有的。

有一个叫做《生财有术》的小密圈，其中精华帖，圈主亦仁占到一半以上。

在圈里，经常会看到亦仁在一个叫思路分享的栏目里发表主题，每次发表主题的时候，基本都会涉及下面这几点：

• 提供功能
• 解决的问题
• 变现方式
• 引流传播方式
• 难点

细细思考，会发现，判断一个需求是否可行，这5个点，都需要考虑到。任何一个失误都可能导致项目失败。

当然，这只是看的见的「模式」，可能还有其他一些细节，是内化在高手身体里的，他们已经养成了习惯，遇到类似问题，自动套用这些「模式」。

我们平常人需要做的就是，学习高手这些思考「模式」，而不是针对某一个问题，单一的进行复制。

3. 文案举例

比如：360超级插线板文案

你的手机是最近3年的新科技，但配它的插线板却是上世纪的发明。

你如果单纯的描述插线板的优点，就可能出现下面这种情况——
超级插线板，功能强大，方便你的生活。

用户才不关心你的功能强不强大，每个商家都会夸自己的产品，所以上面这句纯属自嗨。

要让用户关注你的产品，首先要让用户关注自己。

这里的套路是降低用户的现实状态，让他们意识到有个「问题」，有「不合理」。

这里找到的是事物之间不合理。

比如：在线培训课程文案

“一场逻辑混乱的电影烂片都要收你40块。或者，你可以花40块学习职场前三年的经验”。

依然是制造不合理，虽然电影是无辜的，但是为了效果，只能拉上它了。

诸如此类，还有情感上制造共鸣的套路：支持、批判、反击和鼓励。

李叫兽是这个领域的高手，他的文章里讲过许多的文案套路。

我们看到一个文案，不应该只是感觉「说到我心里去了」，而要不时思考一下，这个文案用的哪个套路，能否换个其他风格。

懂得识别套路，还有一个好处，就是自己不会因为感性而做一些刺激性消费。

4. 其他例子

• 网站的landing page——黄金圈法则……
• 演讲——开头提问题、峰终定律……
• 谈判——锚定效应……
  ……

刻意练习的第一步，也是最关键一步：发现或创建专业领域背后的模型。

现在社会中，几乎所以专业后面的模型都已经被前人总结过，你需要的就是找到并练习它。

具体去哪里找呢？一般有以下几种方法：

• 专业领域的书籍
• 专业领域高手的文章
• 加入高手的小密圈或者付费提问

二、刻意练习

找到模型后，就开始重复重复重复，练到熟能生巧，练到成为下意识，练到这个技能「长」到大脑里。

但是应该注意，随着时间、科技等发展，模型也不会是一成不变的。

比如新媒体时代的写作和传统的写作「模型」就不一样，因为文字的载体不同，人们接受信息的量级不同，信息的传播速度不同。

所以，要保持开放的心态，多看，多想。如果发现与自己认知不一致的东西，不要急于否定：同一事物面对不同受众、不同场景可能会有不一样的表现。我们需要去了解，去学习，根据情况作出改进。

还有，应该尽量多练习不同的思维模型，这是不是指的一个专业领域的模型，而是跨学科，跨专业的思维，这有助于创新。

之前，我有个朋友开了一个工作室，做一些自己定制的产品，准备创业。当时我还是一个写代码的，脑子里除了技术方面的东西，其他概念基本为零。

当他来找我给意见的时候，我只能想到，帮他做个网站来展示产品。

后来，接触的东西多了，运营、产品、文案等都懂一点。

那天，我发现她那个项目还在做，但是没有利用互联网推广开来。于是我就和他聊，从产品选型，到用户画像、市场定位、渠道营销等，把他说的一愣一愣的。后来还邀请我和他一起做。

看，多学一点不同专业的东西，连吹起牛逼来，都有说服力。

三、及时反馈

为什么世界排名第一的运动员还需要教练？

教练的第一作用是，在训练中以旁观者的身份提供即时反馈。

在刻意练习中，在有即时反馈的情况下，一个人的进步速度非常之快。
——《万万没想到》

写作，可以发到简书，公众号，让朋友反馈。
文案，直接发朋友圈，看多少人点赞。
需求，找个高手多的小密圈，发到里面。
……

要想成为高手，必须刻意练习；
刻意练习要想成功，首先要找对模型。

祝早日成为高手。