作者:琳赛·吉普赛
如果孩子们从小就在感情上遭到父母的拒绝或忽视,那么长大后他们通常以为别人会用相同的方式对待自己。他们缺乏自信,觉得别人不会对自己感兴趣。他们不会去奢求什么,因为缺乏自信,他们通常很害羞,为渴求他人的关注而感到纠结不已。他们觉得坦言自己的需求对他人来说是一种打扰。不幸的是,过于担心遭到他人的拒绝,使得他们选择抑制自己内心的渴望,而这让他们感到更加孤独。
我一直认为自己是一个不善表达自己的人。我曾不知道该如何跟父母,老公有效的沟通。我喜欢逃避问题。慢慢的,我发现,要正确表达自己内心,才能得到更好的回应。我开始改变自己与老公的沟通方式。
回想一下,我不觉得小时候被父母拒绝或者忽视,但有可能是因为有4年我是住在大姨家,与父母的分离造成这样的结果。
所以,我现在尽可做到:完全的接纳孩子的任何情绪,允许他去表达自己的内心,用心聆听,积极回应。虽然有时候还是带着情绪与孩子沟通,我想我会继续改正自己,给孩子一个爱的港湾。
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