1、总结与不成熟的父母相处有何感受？不成熟的关系系统如何影响着你？
答：在不成熟的父母身边长大会产生孤独感，与他们的互动是单方面的、令人沮丧的，会觉得受人胁迫、陷入困境，他们把自己放在第1位，把孩子放在第2位，会让孩子缺乏安全感，他们不愿意与孩子亲近，不肯对孩子敞开心扉，不会讨论自己的感受，却会通过非言语的情绪感染来表达自己的感受.践踏孩子的边界，让孩子和他们一样难受，他们不尊重孩子的边界和个性，他们把情绪性的工作全部让孩子负责，把孩子看作他们的延伸，会忽视孩子内心的想法和感受，不尊重孩子的情绪自主与精神自由，他们j可能很扫兴，甚至可能有虐待倾向。
不成熟的关系系统：会时刻受到不成熟的父母的情绪需求的影响，而忘却倾听自己的人的声音，会让自己把父母的需求和感受看得比自己的情绪健康更加重要，以至于无法摆脱他们情绪状态的控制。会觉得自己应该为父母的感受负责，会令人感到疲惫和担忧。不成熟的父母和不成熟的关系系统，会创造一种情感上的极权主义氛围，当孩子不能安抚父母的痛苦，父母的情绪就会升级，甚至崩溃，这种控制往往会让孩子乖乖听话。他们会用令人焦虑的紧迫感来影响孩子，替他们解决问题，就是孩子的责任。他们的失望会让孩子觉得受到了指责，会诱使孩子对他们做出不同寻常的情绪反应，通过唤起孩子的情绪来应对自身无意识的、不被承认的情绪。
2、结合自身家庭情况，思考父母不成熟可能的原因，自己做了父母后有哪些方面得以改善或解决。
答：父母不成熟可能跟他们同年的经历有关，那时候没有教养课程，心理治疗，学校，心理咨询师以及保护儿童权利的文化规范，体罚、精神虐待和羞辱是常见的惩戒手段。长辈的外出务工可能让他们与自己父母之间也缺乏足够的情感联结和情感深度。
拉回来看自己，可能与祖辈的超强控制欲和父辈的情感联结不足，自己会在控制与忽视孩子游走。现在有家庭教育、心理治疗、情绪管理等方面的内容可学习，有伙伴们可交流，有经验可借鉴，会越来越好。
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