行走

今天晚上我终于下定决心走出了家门，围着家四周走了四十分钟，3.5公里。出了一点点汗，感觉身体能够接受。

回来放松了一下四肢，然后洗头洗澡，清清爽爽地坐在书桌前看一会儿书，真的惬意极了。

我并没有抱着减肥的目的，只是希望自己可以动起来，不要慵懒