【周检视】20190128-0201

#周检视#  以终为始-《高效人士的七个习惯》

🌈

本周是第2.0践行第八周，本周公司安排放假，我和爱人坐火车去海南和孩子老人团聚，准备过年，工作上还有回款的收尾工作、供应商货款的结算。

🌞【第8周的成就】

🌻健康

休息：早晨6:00前起床，晚上在22点左右睡觉，基本保证7个小时睡眠，午睡10-20分钟。

饮食：到海南后当地的饮食对自己产生了很大的诱惑力，尤其晚上吃的偏多，午餐和晚餐都喝了啤酒，下周开始控制食量，并减少啤酒的摄入量。

运动：本周运动6天，其中有3次户外慢跑，2次健走，1次使用keep软件练习平板撑，消耗1551卡热量。

❤️家庭

1、和孩子们一起海边玩儿沙子、陪大宝游泳一次、带全家旅游，参观千年古盐田、东坡书院、儋州热带植物园。

2、陪大宝下围棋一次

3、大宝过生日

黄大宝6岁生日

🎈个人成长

1、PPT完成14-17锦囊作业。

2、PPT做拜年视频。

3、1月份月检视。

📝事业

1、除高彬和赵宁之外，所有客户都如期承诺完成回款任务。

2、制定2019年磁铁5000万新磁铁的任务规划。

3、承诺磁铁供应商的回款均已兑现。

💸财富

1、教育培训、信用卡支付的投资款已经回来一部分。

👥社交

1、在东方结实邻居张伟大哥，并租用他的别克GL8旅行2天。

2、周日听李文韬教练讲用PPT做图表。

🎏娱乐休闲

3、学做ppt，并完成11-13锦囊作业。

【下周🐸】

🐸海南度假。

🐸给供应商结货款。

🐸做PPT锦囊作业。