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怎样才能把事情做得久一些?

怎样才能把事情做得久一些?

作者: 小奇之旅 | 来源:发表于2022-04-22 21:34 被阅读0次

如果做一件事情,常常感到很疲惫,那这件事很可能做不长久。

感到疲惫,要么是对事情不熟悉,要么是对这件事不敢兴趣,或者能力还做不到。

假如长期都是这样的状态,对这件事想做的状态会减弱。

所以一件事想要做得长久,不能感到太疲惫,保持轻松状态,才最好。

这意味着,不要随意给自己添加砝码,要知道自己的能力边界在哪里,而不是没有想清楚,能不能做,就去做。

如何保持轻松的状态呢?

多观察自己的状态边界,如果有情绪出现,或疲惫感,那么就及时作出调整,而不是硬挺着要坚持。

因为一旦有了情绪,就会产生一些不愉快的印象,潜意识中形成了负面的输入。

最好留给自己的是愉快的信息,那么内在对这件事的动力也会更足。

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