今天阅读的是心理咨询觉察自省的培养途径。
有效的咨询是建立在助人者和受助者之间关系的质量基础之上的。简单说来,咨询师的觉察力培养分外审和内省两部分。
外审,就是通过督导与小组讨论等手段,来帮助咨询师不断解答、切磋“我是谁”、“我该做什么”。
内省,就是从自身的内在角度来不断反省、挖掘自身的缺点,解答“我怎么做才能做得更好”?这通常通过自身的内省、研修、自我学习等手段来完成。
今天阅读的是心理咨询觉察自省的培养途径。
有效的咨询是建立在助人者和受助者之间关系的质量基础之上的。简单说来,咨询师的觉察力培养分外审和内省两部分。
外审,就是通过督导与小组讨论等手段,来帮助咨询师不断解答、切磋“我是谁”、“我该做什么”。
内省,就是从自身的内在角度来不断反省、挖掘自身的缺点,解答“我怎么做才能做得更好”?这通常通过自身的内省、研修、自我学习等手段来完成。
本文标题:《心理咨询基本功技术》读后感@她是绿耳
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