减肥

作者: 白羽eagle | 来源:发表于2020-03-28 21:57 被阅读0次

    减肥这件事一直是我的目标之一,我“保持”115斤的体重已经很多年了。

    记得初一半学期时,身体突然发胖,找出小学时穿得牛仔裤只能提到膝盖了。真的是有点吃惊,才半年就胖成那样。小学毕业体重98,在我们班已经算是巨婴了,没想到才半年,就长到了110,真的是......

    后来上了高中,因为有所学校校内食堂出现食物中毒,所以全区所有学校只能从大运会指定盒饭供应机构订购的盒饭,都是按照热量食谱配餐,不限量供应,结果就是以132斤的体重光荣毕业。

    还清楚地记得,因为胃被撑大了,一顿早点要吃6-10块钱,8个小笼包、满满一碗皮蛋瘦肉粥、一个茶鸡蛋、再加一碗豆浆,父亲家族都偏胖,本来就担心我随他,这下子更担心了,哈哈。

    不过,一毕业就瘦下来了,在120斤保持了很多年,再后来得了胃病,为了给胃减减负,把晚饭省了,一个月瘦了10斤。

    现在胃好了,体重反弹了几斤,变成了115,但我的理想数字是105,去健身房跟教练确定过,这个目标是可以实现的,只是因为我懒吧,又总在晚上觉得嘴里缺点东西,所以就上上下下的总在115斤打转,呵呵。

    看来我要认真地制定一个减肥食谱了,要赶在穿裙子之前瘦下来:)

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