文 | 新的遇见
期末考那几天感觉儿子考得不好，沒多问，尽量创造减压的氛围。昨天下午，儿让我帮他请了晚自习的假回家补课，我约了去取一个证书并参加心盟会的活动，得晚点回。等到儿子快到家，在院子门口先见了一面，他苦笑着告诉我考得很差。我沒多说，让他回家休息。
在路上接到孩他爸的信息，说批评儿子考得不好还不好好上自习、让人家投诉，儿子一个劲辩解，还掐了电话。我赶紧又打电话给儿子安抚情绪。我知道他太在乎这次考试，是情绪波动影响了考试，没考好自己也很懊恼，他爸这会说他便有些火上添油了。
考试前，我已经看出儿子情绪不对劲，好好问他为什么那么紧张，而他正在紧张焦虑中，狠狠发泄了一顿、怼了我，我这次虽然还是控制自己，但没有很好地帮到他及时调整过来。儿子电话里说，本以为爸爸会鼓励、安慰，结果这样说他！也气恘恘地断了我的电话。
不放心儿子，后面又打了电话过去，问他要不要我取了证书就回去陪他，他说不用。等我回家时，他在洗草莓吃，情绪也平复下来，让我看他们班的成绩表。其实班上并没正式发布成绩，儿是跟班主任先要了一份。可见他对这次考试太在乎、紧张了。
可是，欲速则不达，太在乎反求而不得。这次他根本没在意的政治反而考好了。情绪波动太影响状态了！从上次英语演讲比赛开始就紧张，本来英语是他的强项，如果放松自如地应对，他可以有更好的表现。
我跟儿说爸骂你也是因为家长群里被值日家长爆了你跟人聊天的视频、被人家批评，他当然恼火，其实那天我也很难堪啊，只是我自己消化、处理了，在你面前就淡化了。不过今天回家看到你能平静地谈论成绩了，说明其实你也是能调整情绪的，看见了是情绪的影响，不去否定它，就是进步！
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