活着的喜悦
凝视阴影，才能遇见光明，
人们说我们都在追寻生命的意义。
我不认为那是我们真正追寻的。
我认为我们追寻的是一种活着的体验……
这样我们才能感觉到活着的喜悦。
为了喜悦而活，
看起来像是少数人士才拥有的自私之举，
或享乐主义的华丽辞藻。
其实不然。
喜悦不是自私的情绪，
它是纯然的感恩，
自由地流经身体、心灵——感恩什么？
感恩呼吸、色彩、音乐、友谊、幽默、天气、睡眠与觉察；
它是自愿投入生命整个混乱的奇迹。
世上的苦难大多是由不快乐而沉闷的人想做好事所造成的，
而不是那些怡然自足的人。
……
网友评论