冬季进补不仅能固本培元，提高人体的免疫力，而且有利于驱病祛邪，使体内阴阳气血津液得到补充，身体能够重新进入一种平衡的状态，使人增强体质，预防一些疾病的发生发展。同时还可以针对一些特殊的体质特征，通过冬季的调理来改善体质，治疗一些慢性疾病。冬季气候寒冷，人们易受寒邪之病，在冬季进补膏方可以起到治未病和增强免疫力的作用，尤其是年老体弱、亚健康和患有慢性病的人群最适宜膏方冬季进补。
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本文标题：【煜满堂】教你如何冬季养生
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