和家人一起劳作，共同完成一件事情，可以促进家庭和谐。
今天上午和cc老师一起去周周老师家吃油茶，油茶相当丰盛且有仪式感。期间和周周老师聊到，其实生活中家人需要进行一些共同的活动，将彼此的感情拉进。比如有时候，两人晚上吵架了，早上一起完成做油茶过程的时候，其关系已经得到缓和了。所以，找时间和家人一起劳作，共同完成一件事情是很好的。
期间有听cc老师分享她和她家人生活中的一些小趣事。相处好，夫妻关系，父母与孩子之间的关系，孩子与母亲之间的关系，是很需要智慧的。学会理解和接纳对方，看到对方有史以来固有的生活模式。用智慧的方法将家人的相处从对抗模式，变成双方的自我觉察模式。了解对方的深层的心理需求，同时在满足自我的情况下，尽量的满足他人。
理解矛盾背后的深层需求，用智慧的方法将其化解。
婆婆让儿媳做家务，可能是家里比较乱，那婆婆不喜欢脏乱的环境，如果儿媳不喜欢做，长期以往，很有可能会产生家庭矛盾。婆婆的心理需求，第一是卫生。第二是她认为儿媳懒惰。那么，媳妇可以请第三方做，并且亲自安排将家里的卫生做到符合满意的程度。这样婆婆的两点需求都得到了满足。
满足他人的前提下，一定是要开心自己。只有自己的内心足够富足与快乐，才能够帮助他人。自觉，方可觉他。帮助他人的过程是快乐的，在自己快乐的同时，将快乐的源泉分享出去，这就是法布施。
孩子和父母之间要有边界意识，父母是父母的，孩子是孩子的。
男人有七分钟的听力时间，超过七分钟以后，男人就容易听不进入，容易本能的反抗。
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