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舒米觉察日记004|干嘛老看自己的缺点呢

舒米觉察日记004|干嘛老看自己的缺点呢

作者: 手撕渣男 | 来源:发表于2021-01-06 11:51 被阅读0次

20210104 Kin21银河的红龙

1,Daily

从今天起,就正式开始生活合伙人的生活了。

早上的时候,我们先来了个【晨圈】。

大家围在一起,做了个自我介绍。听了听大家为什么来到农场,为什么弄了舒米学苑。

还有其他几位生活合伙人的伙伴,是因为什么想要过来。

每个人都是一本书,每个人背后都有好多故事。

每个人不仅仅介绍情况,还可以说自己的禁忌。比如不要说某个点,不要称呼我什么什么之类的。因为很多时候,聊天真的会碰到对方的禁忌,提前说出来大家都很舒服。这个方式值得借鉴。

我和大家说,我人生中所有的转折点,都是我跟随内心强烈的指引去做,然后对我生活产生了转变。

我和大家说,希望大家不要给我痘痘方面的建议。真的很烦。(因为每次在其他地方,都有“好心人”特别“热情”地给我关于痘痘的建议,然后跟我说,她们的产品是最好的,可以根治,结果每次都越弄越糟,还不如不弄。所以我现在决定自己和皮肤去链接,听皮肤自己的声音。)然后大家也都表示接纳,收到。真好。

我和大家说,我来到舒米希望和身体链接,和土地链接,和大自然链接。希望能认识更多的蔬菜,能学会做简单的素食,能慢慢吃的越来越健康。希望能好好调整作息,不要每天3.4点睡了。希望能做一下断舍离,手上的事情真的太多了。也希望能看看生命本来的样子。还想做做实验,比如对一个苹果说我爱你,对一个苹果说我讨厌你,两个生命形态会不会产生不一样的效果。

不过不出太阳的舒米,还是挺冷的。这个月要认真的好好的多晒太阳。

然后生活合伙人的安排,大概是上午去农场,下午晚上自由活动,每周一天服务日,服务日帮大家做饭,并且做卫生的清洁。每周还有一天静默日。

什么是静默日呢?就是那一天完完全全和自己相处。大家可以不用和他打招呼,那天可以不看手机,做做冥想,做什么都可以。这个我还蛮期待的,可以体验一下。

下午出去漫无目的的逛了逛,用超级慢的步伐,走到哪儿算哪儿。去丹娜那儿喝了手冲奶茶,然后玩她的猫猫。后来艺园过来了,就听她们讲自己家的四只猫猫。

后来就和刚认识五秒钟的艺园聊起来了。她原本也是农场的生活合伙人,来了之后就不想走了。她在深圳呆了10年,男朋友也还在深圳。一个月会过来个一两次。

她说她无欲无求,就喜欢这样的生活。现在也在这边找到事情做了。过一天算一天,未来也不知道会怎样。挺有意思的。

看到丹娜和问问玩手指,觉得超级有意思。人间美好了。

2,觉察

今天老魏说,盟主可厉害了,微商做的可好了。她的公众号经营的可好了,吸引来了好多人。我和他争了半天。觉察到自己其实不太耐心,觉察到我们在问舒米和农场相关事情的时候,达达都会说的很清楚很细致。下次我也更耐心一些。

并且也觉察到,自己都觉察到自己的“缺点”,都是想去改进什么东西,提升什么东西,却真的很少去觉察自己的优点。

没关系,慢慢感受吧,这才刚刚开始。

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