【日更第1394天】
专注正念
从心上下功夫
“不管什么过错，都是从心上来。”
继续读这一篇：如果心不起妄念，又怎么会犯错误呢？——这句话是指：要专注正念。
正念是什么？是根，内心的根，“起心动念”，有起心，就有念头的产生，每一件事情的发生，缘由都在于自己的内心，是善是恶，是好是坏，从没有突如其来的，都是前事的因果，后事承担而已。
不好的念头应当从“根”上就去遏止，遏止的方法首先是起源于觉知到这些念头的发生，觉知“恶念”，不让其发生，就是维护了正念。
有时候自己不能理解为什么一件事情是“恶”，因为有贪念，那就需要继续修行，也正是这句：当做不到从心灵深处彻底解决，就要想清楚道理之后再去改正错误。如果没办法想清楚道理，那就先从具体的事情上去加以改正。
人会在不知不觉中犯错，比如疲惫时，心力不济时，就会失去对自我的觉察和警醒。
而愿意改正自己的措施，时日一久，就会有效果：
有些人会觉得心旷神怡，世间明朗……
有些人会觉得突然想明白了人生的根本……
有些人会觉得在忙乱地事物里不再忙乱，能从容不迫……
有些人遇到自己恼恨的人时也能以欢喜心对待……
有些人则觉得事事都顺心顺意，再也没有了看不惯的人和事……
这些欢喜心生出来，就是对自我的满足和接纳，对自我接纳后，万物也能够被纳入心中，自然是不纠结于片刻之间，而会把自己放在更大的世界里，不拘泥于这些微不足道的事情。
我们都是平常人，日常言行中难免会犯有大大小小的过错，不可计数，如果在日常不觉得自己有什么错误，那只是因为内心粗陋，没有觉察，目光也短浅。
但如果觉得自己总是犯错，不自信，时时战战兢兢，时时自责，倒也大可不必，这样就会造成过多的内耗和消极，情绪受到影响，行事也自然毫无章法，心神闭塞有之，头脑健忘有之，且看到品德高尚的人不免自怨自艾，自惭形秽。
认识到自身的错误，只是为了帮助自己成长得更好，同时也要接纳自我的当下，不必妄自菲薄，谨守正心正念，就可坦坦荡荡，时时修正自己，保持谦逊积极。
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