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2021-1-1晨间日记

2021-1-1晨间日记

作者: cythia子 | 来源:发表于2021-01-01 10:06 被阅读0次

今天是什么日子

起床:0630

就寝:2200

天气:晴好零下四度

心情:好

纪念日:元旦


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:确定目标,要有计划的完成事情,小目标要订起来,能够把握放下的事情做好,执行到位。能够利用的资源要衔接起来。

习惯养成:早起,锻炼

周目标·完成进度

能够做好每天的事情

学习·信息·阅读

英语,药品,手法

健康·饮食·锻炼

清淡,少糖少盐

人际·家人·朋友

能够融洽

工作·思考

做自己的事情,方向要对


最美好的三件事

1.太阳

2.有吃有喝

3.能休息

思考·创意·未来

能够自主

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