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58/7/100打卡

58/7/100打卡

作者: 番茄打卡 | 来源:发表于2021-05-16 08:03 被阅读0次

    2022/3/13周日 · SUNDAY 

    纲要

    愿景跟随

        模块具体程序的执行文字化、系统化、索引化、数据化

    重复事项的流程改进

    脑图系统、有道系统规划改进与两系统的结合

    工作赚钱,消费记账。形成系统。  记帐方式学习

    运动系统增强

    生活、工作环境升级;《小日常》日常小事、家务等必做、懒的做提醒机制

    《简书(打卡、日更)》

    武群专项打卡

    《100天打卡》    小结:复盘重点,《各模块一句话反思》

    (一贯性码字限时:30分钟)

    这些天现实变化太大了。细节还是不适合放到网上

    感觉全方位系统化是个神奇的存在,只需要找一个自己最信任的系统,然后整体运用到自己的整个人生中。只要把视角先做全方位放置,然后此起彼伏的突出重点,有些分支,就算每天只看上一眼,都会被整个系统带动出很大变化。

    复盘:

    1,模块一:提高效率

    2,模块二:步态产生了很大的换置感。

    拳里因为膝和胯的换置造成在动作上有点乱了,比如重心和走胯

    3,模块三:继续

    4,模块四:继续

    5,模块五:加强

    二,随《搞定》《专注力》做事,脑图与总结


    2021/12/2周四 · THURSDAY 

    纲要

    愿景跟随

        模块具体程序的执行文字化、系统化、索引化、数据化

    工作赚钱,重启有鱼记账。这次增加一个新帐本,只记消费流水,形成系统。

    让流程改进成为每次重复事情的必备

    脑图系统、有道系统规划改进与两系统的结合

    运动系统增强

    生活、工作环境升级

    私密日更跟随......

    《简书(打卡、日更)》

    小结

    有鱼的新帐本是和老帐本联接的,这个常识都反应不过来,哈哈哈。也好,从昨天开始记消费流水,反正目的就是为了心中有数。

    日更

    1随《搞定》做事、2数据跟踪

    私密文跟随隐藏项限

    赚钱与消费反思

    消费流水,形成系统


    2021/8/24周二 · TUESDAY

    复盘

    晨起瑜伽

    防久坐番茄

    运动

    练琴、左手写字

    极简主义生活方式、极简整理系统化

    睡前瑜伽

    简书三项(打卡)

    碎碎念

    这几天都在检验新完善的线性思路中,收获巨大。

    原来改变认知对一个人这么重要。总以为应该一直是渐近式的,但突进也是措不及防。

    这几天总是做不到十点前就睡,要改变一下晚间的安排了。

    赚钱与消费反思


    63/100自律打卡

    2021-05-16

    今天一天都要在外面玩耍,晚上舞蹈教室要到九点。赶紧把两篇都发了吧。

    打卡群昨晚伙伴@我打卡和晚安,今早看到了回说六日事情太杂,外出也多,基本就不打卡了,只是发一篇周复盘和下周表格。

    然后又突然感慨了一句,周六日感觉比平常累多了。

    但其实又仔细想想因为繁杂,不像平日的规律和节奏那么强,所以还是心的累吧。

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