生活，有话好好说

生活，有话好好说

两年前，芹芹家的企业破产了，和老公离婚了，带着女儿和债务艰难的生存着。曾经别人眼中羡慕的对象，现在却要靠着朋友的帮助才能生活。巨大的落差，让芹芹心中充满了失落，脸上再也找不到笑容。

变故发生之前，芹芹为人很热心，很愿意帮助人，也很喜欢指出别人的不对帮他们改，她觉得自己一定要做个好人。只是她的脾气一直都不好，说话总是一言不合就开吼，有人说她“刀子嘴豆腐心，是个好人”，她也就一直以此为荣。

经营企业20年，芹芹有很强的管理经验，她也很自信自己的能力，所以经常会给先生提出各种正确的意见，但是每次两人总是不欢而散，先生仍然会坚持自己的意见，扩大生产，帮朋友担保贷款，当资金链出现问题时，很短时间，企业就再也撑不下去关门了。

芹芹认为这都是先生的错，你一直都不听我的，还死不认错，天天在外面应酬不回家，这个家没你更好！就这样，20多年的夫妻分手了，两个人唯一能分的只有女儿和债务。

分手两年中，芹芹一直活在怨恨中，她觉得自己真的很倒霉，遇到了这样一个男人，让自己一生的经营都付之东流，还欠下巨额的债务。她觉得身边的人会看不起她，会可怜她，会嘲笑她，所以，她和原来的朋友都不联系，身边最好的朋友找上门来帮助她，她也觉得是种负担。

巨大的经济压力和心理压力，快把芹芹压垮了，很多次她都想要离开这个世界，只是看着上初中的女儿，她才咬牙坚持，当她再也承受不住压力时，她来教练这里寻求答案，如何让自己从这种状态中解脱出去。

教练听到亲芹芹的故事，就有了以下的对话：

教练：“你觉得在企业破产和离婚事件中，你该负多少责任？”

芹芹：“如果说这件事我也有责任的话，那也一定不超过20%”

教练：“为什么？”

芹芹：“他不听我的，不然不会有这些事。”

教练：“你觉得先生为什么不愿意听你的？”

芹芹：“他总是觉得什么都要听我的，凭什么？所以他总是想让我看到他的决策正确，事实是他把企业搞没了！”

教练：“那你的意见正确吗？”

芹芹：“要是都按我的来，所有的问题都不会发生，我早就和他说过的。”

教练：“既然你这么正确，那你先生为什么还是不愿听呢？”

芹芹：“他就是想证明他是对的，听了我的多没面子。”

教练：“他从什么时候开始证明自己呢？”

芹芹：“结婚没多久就开始了，那时候刚创业，他就老和我对着干，我们就经常吵架。”

教练：“那你认可过他吗？”

芹芹：“他总是犯错，我怎么认可他？”

教练：“那他从来也没对过吗？”

芹芹：“他是企业老板，对了是应该的，还要什么认可？我认可他谁认可我？”

教练：“那他错了你会做什么？是不是得理不饶人，一定要让他认错？”

芹芹：“那是必须的，不让他明白他还会犯错！”

教练：“那你让他明白了这么久，他改了吗？”

芹芹：“要是改了就不会有今天了，他改不了了。”

教练：“那你和他沟通无效这么久，你改了吗？”

芹芹：“。。。。。。也没有。。。。。。我这脾气就这样，一上来就收不住，过去我就没事了。”

教练：“你没事了他也没事了吗？”

芹芹：“他是个心重的，会在心里记好久。”

教练：“你有想过他的感受吗？一个男人，最想得到家人的认同，而他却从来都没得到过，每次总是被提醒哪里做的不对，被各种嫌弃，于是他更加想做些事来树立形象，要在你的意见外找到新的通路，才能证明自己，你有发现他是被你一步步的推向这个方向吗？”

芹芹：“。。。。。。没这么严重吧，我说他也是为他好啊。”

教练：“你用“我是为你好”的理由让别人听你的，这种事情已经很多了吧？”

芹芹：“难道我为他好有错么？”

教练：“真正的为他好是支持他调整，如果这个方式无效，就换一个方式支持，而不是打着为他好的旗帜，让他听你的。这么多年，你为了沟通有效换过方式吗？还是任由你的情绪蔓延呢？”

芹芹：“是后面那种。。。。。。”

教练：“你为什么不改呢？是不是你觉得你没错，我凭什么要改？”

芹芹：“是的。”

教练：“那你不改的的结果就是你今天的生活，你满意吗？”

芹芹：“满意我就不来了。”

教练：“那你要改吗？”

芹芹：“要改，再不改不行了。”

教练：“那你只有管住自己的脾气，想发火时想想自己的目标，你想企业怎样，你想家里怎样，怎么说话才能让对方听进去，怎样才能让对方觉得自己有价值，愿意和你共同创造，你要是在每次沟通前都这样想明白，你的沟通就会有效得多，而有效沟通会让结果大不相同。

说了这么多，你现在觉得在这件事上你该负多少责任？”

芹芹：“我现在觉得我至少该负一半以上的责任，原来从来没从这个角度考虑问题，现在想想，如果当初这么想，我们的企业也不会是这样。可惜现在来不及了。”

教练：“如果你真的想明白了，那你现在就要为现在的生活负责任，而不是躲起来不见人，你有能力，又知道该怎样调整，你只需拿出勇气面对现在的生活，你就不会在未来为今天后悔，已经发生的事情我们改不了，但是，我们能改变对这件事情的看法，从积极的角度去解读，你会发现你增加了很多经验，更有能力了？你的朋友们就是看到这点才来鼓励你，如果你坦然面对这次挫折，那你的未来是不是会更好呢？”

芹芹：“这么想还真是，以前的我太不懂事了，又太爱面子，其实想想也没什么大不了，以前他们摔跤的时候我还劝过他们呢，到自己这里就钻牛角尖了，不过是从头再来，我只要肯振作，我相信不是问题！我要去努力了！谢谢教练！”

在我们的生活中，我们经常会用“我是为你好”要求别人，而要求无效时，一味地觉得别人有问题，用情绪控制，用争吵交流，好话都变了味道，久而久之，双方都觉得和对方沟通是个负担，会更加的去证明自己，慢慢的，会彼此逃开，彼此较劲，甚至是彼此伤害，忘记了当初在一起的目标，只是在情绪的控制下让关系恶化。

不忘初心，方得始终。让我们学会有话好好说，成为生活的主人，面对目标，摆脱情绪的控制，向着梦想前进！