学会真诚而坦率的沟通，非常非常的重要。
很多时候我们郁闷的原因是不敢把心里话说出来，不敢真诚、坦率的表达自己。
有想法，观点，建议不敢说；有委屈，不满，愤怒不敢说；有需求要求，期待不敢说，有好感，喜欢爱意，不敢说……
也许怕得罪人，也许怕别人看低自己，也觉得说了也白说，总之就是不敢说。
人越不敢说，活得越压抑，慢慢的活成了一个假人。
可是，问题的关键在，不说不等于没有情绪
越不说，负面情绪就会压积在心里，时间长了我们会活得越来越累，对身体也不好。
有智慧的人，会学着给心松绑！
真诚而坦率的表达自己，想说什么就直说，不必藏着掖着猜来猜去，这样对自己和他人都不好
“你可不可以坦率地分享你的真实想法，我只是想去了解你，因为我也想尊重你的想法。你究竟想要一段什么样的关系？你只是想...
坦诚而不去讨好，沟通而不怕冲突
朋友之间应该坦诚，恋人之间应该坦诚，夫妻之间更应该坦诚。所有的不理解，所有的矛盾，大都归因于没有坦诚的沟通。 但凡...
坦诚当然是沟通的第一要素，但是只依靠坦诚，双方可能不会达成更好的沟通效果。就和病人去看病一样，我们不能说医生不坦诚...
两个人相处，坦诚理解信任沟通。
凌晨三点半，又醒了，睡不着了。一旦醒了，就开始想你，想各种各样的往事，就睡不着了。 亲爱的宝贝，你...
沟通说难也不难，说易也不易，但如果真要说出个道理 其中的理也不少，值得当下的每一时刻来恰当表达 教人说话的书，一点...
下午，又是一下午的会议，主要议题是关于明年的目标责任书。 会议结束之后，单独留了下来和老大做了一番沟通，关于会议更...
牢固的关系源自坦诚的沟通！ 这几年我的生活大部分时间就是相夫教子，这期间我和宝爸有过几次坦诚深入的沟通...
多沟通，积极沟通，坦诚沟通。 提升眼界，不要做井底之蛙。 没人配得上他，所以自己要努力
本文标题：坦诚沟通
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