不如意的人生下半场，请及时止损

人生的下半场如果你生活在痛苦烦恼之中，那就寻找痛苦烦恼的原因，及时止损。

人生的下半场，这时候人生已然过半，生活已经无法重新开始，往事无法回头。由于早年的你不善经营，可以说这时候的你正焦头烂额对着一个烂摊子，痛苦烦恼悔恨无奈正把你围得结结实实。

由于以往对孩子教育的忽视，以致现在孩子状况百出，令你忧心忡忡；由于早年对身体的过度消耗，致使健康每况愈下被病魔缠身；由于不善经营夫妻关系，导致夫妻感情冷淡关系疏离；由于早年得过且过不思进取，如今下岗失业却身无长物。

这一切都让已到中年的你感到疲惫焦虑悔恨无奈，可是人生没有白走的路，每一步都算数，你呼天唤地却最终回天无力。而从人生的下半场到最后的谢幕还有一段时日，这时候的你该怎么办，才能更好渡过余生？

答案是“及时止损”。不要陷于痛苦悔恨焦虑之中，一定要正视你的处境，运用正念疗法，专注当下，去改善你的处境，去改善你自己。不要着急，从一点一滴做起。相信，只要你坚持下去，你的处境会渐渐改善。

人生如逆水行舟，不进则退。如果你走在前进的路上，心里为自己描绘了美好的未来，相信你的未来会愈来愈美好。

相信我，人生的下半场，如果你面对的是一个烂摊子，及时止损是最明智的选择。如果你的身体健康，又活得足够长，那么，恭喜你，你的人生完全可以实现逆袭。