总想记录，总想做点啥，但是没行动，就什么都没有。等你在想想，2020年就结束了。
第一次复盘，不知道写啥，参考逆熵增者的写法，其实之前看了很多人的自律生活，但是感觉自己断断续续的，然后从看了逆熵增者，先开始自己的简书日更，写的有点烂，反正也是一个开始吧。
一、本周目标与完成情况
1.坚持写作日更7篇
2.阅读2h，读完0本书
3.运动3天
4.完成周复盘
二、阅读方面
1.阅读《如何有效阅读一本书》，进度20%，看的有点慢；
2.听书《风声》，完毕
三、健身方面
1.瑜伽：1次（哈他基础）
2.跑步：3km
3.游泳：1个小时，还在学习阶段
4.泡脚：3次
四、休闲娱乐
1.《亲爱的麻洋街》6集，完结
2.《快乐大本营》2期
3.《女儿的恋爱》2期
4.《姐姐们的爱乐之城》1期
五、反思
1.坚持睡前11点之前躺床上，早睡早起学习；
2.阅读还是需要多点时间，写作也要坚持每天写；
3.这周特殊时间，泡脚、运动落下了;
4.下周阅读、健身、写作继续保持。
六、下周计划
1.坚持简书日更7篇
2.阅读5h，读完1本书
3.运动健身4天
4.完成下周复盘
慢慢的进步，不过下周要去旅游，希望能完成任务；
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