有关自律

自律给我自由

不知道这句话从哪出的，反正哈哈。但是仔细想想什么是自律呢，好像理解也好像不理解。自律，self disciplined, 看起来简单，但是真的不那么容易。

没有人天生自律，而且事实是我们都天生懒惰。我们大多都不会主动去做我们不想要做的事情。像现在的这个天气，最舒服的不是找张躺椅，找个阳光和煦的地方，然后躺平。这个是我一直以来觉得在入秋后最舒服的一件事。

真正开始有一点点自律起来也就是这两年的事情，或者说大学后一直在反反复复地尝试，只是这两年越来越顺利了。很明显的就是自己的整个状态的变化，这个才是每次可以说服自己从床上爬起来的原因吧。

心思浮躁，三分钟热度。其实都是因为真的不知道自己喜欢什么，好像什么都可以做，但是不管做什么再一段时间之后就马上觉得无趣味。而且好像没有自己想的那么美好，所以就开始产生越来越多其他的心里，就是又想着要换换其他的事情做做，这个好像也没有那么有意思。所以毕业后一直都在换工作，做的最长的一份工作也就1年两个月左右吧。所以真佩服那些可以在一个公司里面一直干的人，说真的。我其实看过不少像稻盛的《活法》《干法》这样类似的书，书里的很多观念也都很认同，也想要好好找个企业干下去，但是这样的公司真的难遇。大多时候就如同上面写的一样，我无法在工作中找到自身的价值，也没有感觉企业创造的价值，所以就一直像一个徘徊者一样。我喜欢像理想信念这样的虚的东西，所以很多时候做的决定身边的人理解不了。换工作不一定是以薪酬为目标，而是只是想他是否可以满足我某个较为理想的期待，是否让我可以拥有更大的梦想的空间。

这些跟自律有什么关系呢。其实我也不清楚，就只是顺着写了下去。自律真的好像是我看到自己的小宝贝一点点成长的过程中开始的。不知道为什么，有了宝贝后，虽然经历了可怕的产后抑郁，但是从哪走出来后，就很希望可以成为孩子的榜样，至少能让孩子感受到我，作为母亲或者也只想作为守护他身旁的一个人，身上有那么一点光亮，可以稍稍地指引他。我也曾是孩子，我知道我是多么不愿意听大道理，我是多么的叛逆，多么地想要得到更多的关注，又有多少的遗憾。对于你，我的小宝贝，我的情感是很复杂的，也不想要自己以爱的名义绑架你。所以突然觉得自己有好多的困惑，好多需要学习的地方，因此又囤了好多有关育儿的书。看到你熟睡的面孔可以让我感到安心，看着你长大多少又有些焦虑。所以我只好趁着你还在熟睡的时光，赶紧起来，让我可以在这段时光中，让自己成长，可以变得更好。我希望可以更好地陪伴你，不要把不好的习气带给你。尽量可以提供一些他感兴趣我们也力所能及的东西。不要太受困于眼界，能有机会去尝试去接触更多新鲜有趣的事物。当然也要有爱心、愿意分享，可以结交到一些朋友，聊得来玩得来。这些都是我很羡慕的。妈妈或许没有那么多的幸运，但也希望可以有所改变，希望你可以有这样的幸运。

所以，我要先成为更好的自己。我真的相信首先让自己变得更好，其他的也都会随之发生改变。相信这个也是之后的事情了。在有了这个想法之后，我做的第一件事，就是早起。早起最明显的变化当然就是时间变多了。真的至少可以多出来一个小时，后来又一点点变得更长，大多可以多出来两个小时，有时候可以多出来三个小时。也没有很好地规划如何去使用这段突然多出来的时间，刚开始是看书或者上课。那个时候报了不少网课，学英语学理财的。还趁机拿了教师资格证。后来觉得身体不太行了，腰酸背痛，体态也不太好。 所以开始想要多运动，好在边上就是绿道，后来这也成了我喜欢这个小村庄的原因。也就开始晨起锻炼的第一步，往外走，刚开始就是走路，走走跑跑。这样一段时间后，开始跑了起来，刚开始也就一二公里，然后二三公里，断断续续半年多。也就都是三公里以内，也没有用什么来记录。中间好像停了一段时间，不知道啥原因了。后来重新开始，而且定了更大的目标，是因为接触到了一些新的概念，比如运动改造大脑，以及与此类似的一系列的运动功能相关的数据。哇哦，原来又那么多的好处，还有就是就想要坚持吧，觉得这个我或许真行。一点点地去改变自己。而且跑步觉得可以让我安静下来，跟自己对话，这是一段只属于自己的时光。我几乎不会跟其他人一块跑，到现在都是一个人跑。然后就开始跑五公里，十公里，还想要跑半马，也报名了，但是受疫情影响现在也还没有启动。不过还是要继续慢慢跑的。今年开始发现膝盖有些不好了，又加上了护具，更加注重跑前热身。虽然没有啥严格的计划，也因为一些原因中断了。但是还是会继续这么做的， 能做到什么程度不知道，就是尽量坚持下去。一步一步向前就好了。