昨天，我在院子里听复旦的陈果老师在喜马拉雅的音频节目。她用爽朗大方的声音讲述自己的哲学感想，接近生活的平易近人，我从中学到了很多知识的道理。
人无论做什么事，都是在修炼自己的心，我们来到世间，仅仅是为了体验这唯一一次的人生。所以，我要度过这一次的幸福人生。顺境时开怀大笑，不顺利笑着面对，好的坏的都是风景，都是我人生的一部分，我都会笑着迎接。
在旅途中，找到自己。
找到自己的途径：1、冥想
2、以友为镜子
3、以生活为镜
我幸福吗？我喜欢现在的我吗？
我的生活以幸福为目的，幸福是温柔的平和的心态，面对快乐尽情欢乐，民对不好的事情同样体会，我要拥抱人生的每一次浪花起伏。
比起别人对自己的喜欢，我要选择自己对自己的喜欢。做的事、说的话、自然流露我的本真，我会深深的爱上这个真实的自己。爱我的灵魂、爱我的身体。
我不但要幸福，还要帮助周围的人幸福的生活。
这个观点让
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本文标题：2020-03-09
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