静静的第 152天早起复盘/早起奇迹118天
20221027周四,天气晴天
(2022年第300天,距2023年还有65天)
一、今日优点
第152天五点早起
第74天冥想星球
第39天参加吸金财富营课
阅读30分钟
早上拉伸运动35分钟
下午组织开展会议
参加一个社群分享
二、今日不足&反思改进
做某一件事不够专注,所以效果会不太好。
分享发言后听自己的声音和表达,总是会觉得有很多不足,语速慢,有口头禅,重复啰嗦,表达不自信,气场不够强,互动和感染人不够。
反思:
要懂得取舍,当在做某一件事情的时候,就要全然的专注的投入,参与越多敞开度越大,收获越多成长越多。
要学习演讲表达,珍惜每一次公开表达的机会,反复的听自己的表达,刻意的练习,改掉不好的习惯。
三、今日生发智慧
生命是一种回声,你把最好的给予别人,就会从别人那里获得最好的。当我们学会了欣赏和感恩,就拥有了幸福和快乐。养成感恩的习惯,一辈子受用不尽。新的每一天,感恩生命中出现的每一个人。
四、今日感恩
感恩自己早起复盘运动学习
感恩小伙伴分享美好相互鼓励支持
感恩吸金家族,感恩老师的讲解
五、自我肯定宣言
接纳自己爱自己是一切的开始。
六、今日金句
别慌张、别迷茫,要始终牢记,对未来的真正慷慨,是把一切都献给现在!
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