早起群参加第二期了，身体已经慢慢习惯，灵魂还在磨合中。状况好的时候，头脑清明，听课做题看书；状况差一些呢，给自己做一堆吃了，大快朵颐之下也颇为满足；前几天身体不适，挣扎着起来打卡洗漱之后，没撑住还睡了回笼觉，汗颜。无论哪种状态，比起一个月前都是质的飞跃，哪怕睡了回笼觉的那天都可以悠悠闲闲的出门，避开上班高峰期和堵车时焦躁的心情。不足之处是对早起规划的执行力不足，经常会打乱前一天晚上制定的计划，少做或修改一到两样。当然了，这是我一贯的毛病，不仅仅存在于早起上。接下来，也许该在早上的安排里加入研读一些自控力方面的书籍。
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这两天小雅宝贝夜里睡不安生，两次被打断，导致我早上起来很疲惫，又睡了个回笼觉。哈哈，其实，我也偶尔睡回笼觉，只要在...
说起早起回顾，5:40-6:30之间起床算早起，那么我其实一年四季都在早起。若说5点前起床，我根本不会尝试，因为我...
【标题】 【字数】830 今天“默曾同学会”学习《曾国藩传》的1-7章，主要是讲他的求学之路、官场挫折、自我反省。...
20171007-20171014 【美好人生=早起+反思+计划+行动】 【上周计划回顾及收获】 一、上周计划回顾...
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早起清单：1、起床：4:30-5:002、洗漱准备：5分钟3、昨日回顾反思：30分钟4、永澄老师公众号阅读：60分...
微习惯 早起19/100 阅读18/100 输出19/100 目标回顾： 一早起阅读输出 √ 二.陪伴家人 √ 复...
本文标题：早起回顾
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