又到了晚间小总结时刻~
️1. 诱惑
发现一个小规律
家中的零食
如果我不拆开不放在我的书桌前
那么大概率我不太会想起来去吃它
但是
如果一包零食
正好味道还是我比较喜欢的
一旦被拆开
且我还让它就被放在我的眼前 手边
那你每天都能看到我桌上的小垃圾桶里
堆满了零食的各种包装纸
所以说
如果你想让自己远离诱惑
那最好把它放在你看不见 够不着的地方
这能很大的增加你抵抗诱惑的能力
比如 我在手机里就很少装各种影视App
原因是 我知道自己一旦看了某个电视剧
就很能上瘾看到半夜
伤神又累眼
那么我解决的办法就是
把手机里的影视App都卸载掉
这样想看的时候还得再装App充会员
索性嫌麻烦也就不看了
反之
如果你想养成好的习惯
那就要尽量让这件事/这个物品
在你眼皮子底下一直晃悠
比如,你想养成多喝水的好习惯
那就买上一个大保暖壶
上班第一件事就是把它装满摆在你的工作台边
口渴的时候,打电话的时候 都可以喝点儿水
因为暖壶就在你的眼前 触手可及
自然就能增加你喝水的频次啦
️2. 搜索
今天看到一个展示中的PI
哇,我发现作者设置的展板边框是圆角的
整体效果对比直角边框看上去更柔和 更漂亮
我立马想在自己的PI上尝试
为了加快速度先去百度想找现成的
但没看到合适的介绍
于是自己又回来在“设置”里查询
也没立刻找到
突然想起来可以直接搜索啊
输入 “边框”
果然把边框相关的设置都调了出来
于是问题很快就解决了
以此类推
如果你想设置字体大小
那么输入 “大小”搜索
能很快把所有可以设置大小的标题等一并筛选出来
很快就能找到你想调整大小的目标
学习其实就是多观摩多模仿
收获小窍门然后自己再做一遍
不但印象深而且感觉还挺开心~
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