读再多的书不去写，永远不知道自己的真实想法，虽然阅读是写作的辅助手段，读书会有想法，但是不写出来等于没有表达，这样的想法仅是瞬间的一带而过。只有写，才能记录自己真实的想法。
每个人的写作都开始于日记体，刚开始的写作离不开自己和家人家事，在享受写作的过程中辨别是非，更多是表达自己的观点，这就是认识自我发现自己的过程。
不会写，不敢写，都是心态问题。内心有阴影不想让别人知道，自然写不出来，顾虑重重，如果把写作当做与知心朋友对话，用诉说方式记录下来，便开启了写作的心灵沟通。
当第一次体验到写出来的那种酣畅淋漓，释放后的舒畅气息，便有了享受写作的乐趣。有时候写几天后便发现没东西可写，出现写作时的抓耳挠腮，这是写作初期的卡顿。根源还是心态问题，也许连续几个反问：“我为什么写不出来？到底写什么呢？”其实，没有东西可写，还是不敢写，而是对自己没有信心，害怕写不好。找到问题症结，破解了这些疑问，你会再一次写出自己内心的真实想法，写作就是在这样的反问中打开心结，进入发现自己的过程。
周老师说：“锻炼写作的最好方法就是每天不停地写。”这也是很多人难以做到的事情。文字有静心的效果，只要坚持写几个月，就会发现自己越写越平静，平静是写作的最好状态，也是写出真心后的平静，只有这样的平静才能出现文思泉涌的灵感。
一个人只要坚持写下去，在写作中发现自己，遇见真实的自我，便会热爱写作，会把别人看来痛苦的事当做一个人的狂欢，这样的写作者精神世界很丰富，不会感到孤独寂寞和无聊。
写作与人生的方方面面都有密切联系，通过写作让自己学会生活，文字的内涵就是心灵的表达，把自己写明白就等于把生活悟透了。平静的心会接纳所有的遇见，一切的苦难与超度都是自己的心态，心静自然会参悟所面临的生活困境，用好心态度过好当下的每一天。
当写作成为一种生活方式，写作与修行同步前行。写作写出了好心态，阳光自信的心态会让自己平和去看待万事万物，平和又收敛了脾气，修为自会越来越好。写作成了形式，修行才是目的。
最终，写作会让一个人通透、深刻、真实、有趣味，所写的文章也会有深度、广度，心灵会更自由，达到超越自我的境界。
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