不知不觉这里打卡也有19天了。时间真快～
你已累计早起打卡19天啦，过去7天，打卡7次。星期三06:28最早，星期六08:06最晚，平均每天07:19起床。
9/4--9/10
这一周过的是不怎么自律的。自我感觉这周状态也不是很好。所以写下来提醒下自己。首先生物钟，可能和天气转凉了一点的原因。这周起床赖床了好几次🤣🤣。平均起床都到7点20了。还有一点是这周午休都没睡好。所以这周末的把补觉列入的大事件之一。然后晚上这有两天加班到了8点。回来连带影响就是早上都没时间看书和写笔记了。我觉得天气转凉不应该是早起的借口。
所以下周我希望：
（9.11-9.17）工作日起床时间不超过6点半。周末不迟于7点半。早上要有45分钟的时间看书和写笔记。
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7：30 起床 7：50～8：10 早读 8：30～9：10 语文 9：30～10：10 数学 10：3...
5:10 晨奶 150ml 5:10--9:00 玩耍、小憩 9:00 喂奶 150ml 9:00--10:...
本文标题：9/4--9/10
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