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2020/11/11感赏与投射/不要总给自己找借口

2020/11/11感赏与投射/不要总给自己找借口

作者: 清泉石上流8 | 来源:发表于2020-11-18 11:53 被阅读0次

最近一段时间,感觉自己能量不高,与女儿之间的关系也是不好不坏的,感觉交流不是很轻松愉快。简书也写不出什么,每天觉得自己忙忙碌碌,没有时间学习,但是每天又觉得自己空落落的,在学习上没长进,能量上没提高,看到群里姐妹们个个热情高涨,写的简书质量越来越高,孩子变化越来越好,这似乎刺激着我,我为什么没有以前认真,写的简书为什么没有以前好,我自己都做不到坚持不懈学习,怎么要求女儿能做到?怎么要求女儿有进步?我要好好找找自己的原因,不要总是找借口自己忙,没有时间。时间是靠自己挤出来的,我挤了吗?没有,我每天浑浑噩噩,懒懒散散,除了工作,就是最多泡泡群,看看简书,没有去听课,更别说去精进地练习。到有点空余时间时,觉得一个人累,一直想睡觉,所以放任自己,想想自己每天早起晚睡的,所以赶紧抓紧补觉。我觉得我要调整自己的状态了,我要提升自己的能量,只有上游对了,下游才能对。感赏自己及时觉察,及时打断。

曾婧:相信孩子,不要急,累了就让孩子歇歇再继续前行,步子虽然慢些,但慢就是快!把希望降到最低时,孩子的每一点进步都会让你感到惊喜!
你没有期望时,正是你收获最多的时候!
桂军姐:
一般情况下,我们都习惯于:
1 孩子做到了一部分,我们会紧紧盯住还没有做到的部分。
2 孩子把一件事情全部做完了,我们又会想起他做的质量不够。
3 即便孩子。在很多人看来都非常优秀了,比如说考试考了第十,我们又觉得他没有进前五。
总之,无论孩子优秀还是不优秀,我们都会觉得他做的不够,不够,还不够。在这种匮乏的感觉有点像,没有谁会变好。
接下来我们就要改变之前的这种聚焦模式,转变到聚焦孩子已经做到的部分。
1 即便是还没有做完,我们也要聚焦到他已经做了一部分,这样孩子才会持续接下来做没有完成的。
2 无论质量如何,只要是做完了,我们就要看到做完的这个结果,接下来孩子才会有动力去完善。
3 接纳孩子。不是从外表,而是从内心。
4 所有这一切都基于好的亲子关系!只有关系好了,孩子才愿意做父母,希望他完成的事情。所以一切从关系开始,关系大于一切,关系大于学习。
归根结底,我们不能带着匮乏的感觉,让孩子在觉得自己不够好的基础上去纠正。而且反过来,我们要带着丰盛的感觉,让孩子觉得现在够好的基础上将来会更好!这样孩子的内心才会有前进的动力!

投射自己有新的金钱观,也能从不同管道吸引钱宝宝。

投射老师能转念,对特殊的孩子特别处理,不要条条框框,宽松理解孩子。投射女儿也能转念,不要有情绪,轻轻松松去学校,只要做到老师要求的最低要求就好。

投射女儿遇到的都是志同道合的孩子,都是女儿的贵人!不再有人伤害女儿!

我要每天投射女儿天天有好心情,天天健康,每天都认真学习,觉得学习是快乐的,控制好手机,适度玩游戏,觉得多玩游戏会伤身体和浪费时间,能看看课外书,多多运动,合理安排自己的时间。投射女儿每天早睡早起。

我还要投射我自己也是每天好心情,每天能量满满,爱好自己,过好自己的生活,写好毛笔字,唱好歌,身体棒棒哒!投射老公能有意识跟我一起学习,坚持下去。

投射女儿能处理好早恋问题,能与男同学保持正常的交往,低调一点,能把握好度,有界限,不违反校规校纪,相互促进,相互欣赏,一起跨入大学之门。

投射女儿能静下心来专注学习,端正学习态度,调整好自己的心态和状态,以饱满的精神状态迎接新的学习。投射女儿好好使用手机,让手机成为工具,好好掌控好它。

投射女儿能与老师融洽相处,投射女儿能与老师相互欣赏,相互包容。投射女儿能想通学习是为自己,投射女儿能放下手机少玩游戏,投射女儿能早睡早起。投射女儿每天上课认真听讲,做好笔记,做好作业。

投射我家一直其乐融融,家和万事兴;投射我家钱宝宝不断流入;投射我家每人都能连上宇宙源能,宇宙粑粑一直惠顾我家;投射我和老公关系和谐默契;投射女儿和我们的亲子关系越来越好;投射女儿新学期学习越来越专注、上心、自觉主动,成绩越来越好;投射家里的每个人都身体健康,尤其四位老人。

轮心一小圈,轮辐一大圈

能量一小步,实相一大步。

投射自己也能活成一束光,照亮自己,照亮女儿,照亮身边的所有人。

投射自己以后要珍惜生命、爱惜身体,健康第一!

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