最近因为一些事失业大概半年了。刚开始那阵子很焦虑、很害怕；中间一段时间各地到处浪，反而没觉得有多少紧张感；情绪就像过山车永远也不知道下一秒是什么心情，现在小半年过去了，坐立不安、害怕被社会抛弃的感觉又回来了……
说实话，这几天看书静不下心来、也不想出去见人，看电视剧、刷屏罪恶感会跳出来抽打我……
真的很想知道，这种时候怎么保持冷静、提升自己、等待时机？
这个问题没有人可以给我答案，因为这是我自己的人生……
最近因为一些事失业大概半年了。刚开始那阵子很焦虑、很害怕；中间一段时间各地到处浪，反而没觉得有多少紧张感；情绪就像过山车永远也不知道下一秒是什么心情，现在小半年过去了，坐立不安、害怕被社会抛弃的感觉又回来了……
说实话，这几天看书静不下心来、也不想出去见人，看电视剧、刷屏罪恶感会跳出来抽打我……
真的很想知道，这种时候怎么保持冷静、提升自己、等待时机？
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