病

我的腰有问题，我还没有解决，现在我感觉颈椎也出问题了，看来我真的是上年纪了。

我的腰部问题是因为总是久坐又不锻炼引起的，我的颈椎是因为总是靠在床头，颈部总是窝在床沿上导致的，这些问题都没办法根治，唯一的办法是调整自己。

昨天一晚上没睡好，感觉腰部很不舒服，我的身体大不如前了，虽然我从前的身体也不是特别好。

现在我写日志只好完全保持睡姿，虽然感觉有点别扭，但也没有别的办法，我以后还是坐在椅子上看书吧，靠在被子上看书腰部有点悬空，这样导致腰部不适。

还没到五十岁，身上就一身病，这都是因为我不爱运动，真羡慕那些精力充沛的人，感觉有使不完的劲儿。

现在还没有出伏，气温总是保持在35℃左右，是名副其实的桑拿天，湿度非常高，出了汗以后总是干不了，这是大自然给我们的考验。

下个星期就是上海书展了，我已经订了第一天的票子，不知道这次有多少大咖要来。

今天的行文很不顺畅，大概是我有心事，脑子没用在写日志上，每日一文是一种坚持，也是一种煎熬。

既然如此就打住吧，勉强继续下去没有什么意义。