优化生活
王海芳
时光流逝,人生的账本上时间的存款越来越少,时间怎么花,值得深思,慎重使用。
我想,无论富贵贫穷,用最简单的状态过最简单的生活,品味人生的真谛。精心慢品生活中的每一件事,每一份相处,工作中的每一道程序。
就像田地里种庄稼,种上最有力的种子,拔掉杂草,庄稼就会茂盛结出丰硕的果子。让自己的生活的田地干净,生机勃勃,你就会过的有滋有味。
就像清理家庭垃圾一样,把生活的垃圾都扔掉,留下一个清新干净舒适的家。
规划生活,把所有的好东西请进来:早起早睡、阅读经典、锻炼、跑步、打扫卫生、认真做饭、饮食清淡、手洗衣服、专注工作、常常快乐、喝茶、种花、不烟不酒、每天学习、规划生活和学习、定期复盘、看山看水、真诚待人、陪伴家人、冥想、学习中医知识、珍爱时间、乐于实践、学习新事物、晒太阳、抬头看天和云、简化物品、提升物品质量。
凡此种种,你只要认真去做,让这些美好的事物充满生活,焦虑是什么,会被筛选的远远的。
去除掉生活里面不好的东西:抱怨、懒散、不规律、情绪化、只想不做、看垃圾信息、刷视频、熬夜、点外卖、打游戏、没有规划、淹没在生活的琐碎里、堆积物品、关注别人太多关注自己太少、喜欢炫耀、虚荣心强、嫉妒心强、没有热情。这都是生活的垃圾,都像锄草一样把它们除掉。
把生活过的干净纯粹,与美好的东西相伴,用最好的状态度过。
狄更斯的话“这是最好的时代,这是最坏的时代。”不去管时代的最好最坏,只要你足够认真的去生活,足够勤奋,足够努力,你的生活就不会差。
你总有值得升的点,花时间和精力去做,时间花在哪,果子结在哪。一旦发现自己有时间了,思考一下还有哪里是你最想提升的地方,就去做事情吧,你想要的就会来到。
想优秀不一定能成,真正修炼自己,才会优秀。
做最好的自己,不会害怕不确定因素,你才是自己的最确定因素。
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