2018.9.3

1.沪指2720

东方园林11.66（312）

碧水源10.98（345）

老百姓62.82（179）

永辉超市7.5（717）

2.今日心态有所好转，整个人的状态也好很多。思虑之后，觉得有以下几个原因：

a 一件一件的把事情完成，尤其是通过干好一件件小事，获得成就感，积累幸福感。

b 需要一个健康向上的生活状态，保持乐观心态，积极锻炼，明显有助于调整自己的心态。

c 远离负面的消息，或者传播负面消息的人。

d 多与人沟通交流，学会释放压力和情绪。通过周末的放松活动，释放了前段时间累积的负面情绪。