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不与自己站在对立面

不与自己站在对立面

作者: 曲奇珊 | 来源:发表于2021-11-04 14:34 被阅读0次

任何时候都不要与自己站在对立面。

当感觉自己不好的时候,你该及时跳出来,认清那是你小时候习得的模式。

现在你长大了,你有能力分辨哪些是以前习得的错误观念,哪些才是客观事实。

你有能力照顾好你自己,去选择那些对你来说真正有益的思维观念。

你知道那是头脑喜欢欺骗你。那些裹挟着情绪的念头都不是事实。


真正的事实是作为你很好你值得被爱,你是这个宇宙独一无二的存在。

无论任何时候都应该用正确的言语来激励自己。

放下对自己的批判,对遭遇的事情都抱有一种学习的心态,去选择做那些有益于自身的事情。


生命是有限的,时间很宝贵,请尽量让自己和真正有价值的事物呆在一起。

别让自己有限而珍贵的生命浪费在无意义的事情上。

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