好几天没去游泳了,本来一直想坚持去扑腾一星期,看看能否有进步的。
还好还好,虽然断了几天,但今天去感觉好像还是有进步的,没有那么匆忙换气好像也好了很多,踹腿也好了很多,挺轻松的,不像以前那样踹的大腿痛踹的神经痛。
不过可能是游的感觉太好了,有一次一不小心就游到深水区了,我自己还没感觉,等到想和以前一样停下来再游回去的时候,发现腿够不着了,额……其实当时真的很害怕,如果不停下来,可能还可以游到深水区的岸边,可是停下来发现脚够不着底的时候,就慌了几秒,好的感觉一下子就破功了。我还没学过转身,只会游和脚踩底的停。那一刻,告诉自己一定不能慌不能慌,胡乱的转了个身,就憋着气往回游,其实那个时候我快要憋死了,气早就不够了,因为不够气又慌乱,游的时候其实喝水了,也有呛到,可我只能憋着憋着,一定要往前游一点游一点,要脚够到底啊!而且匆忙瞄了一眼,救生员好像是摆设啊,根本没动过,只能靠自己的心,终于支撑我游到了脚够底。
以后要注意了,千万千万不能一不小心游深水区去了,等再游的好一点,就要学个转身和站着浮在水里,这样万一不小心去深水区了也能头透出来。
网友评论