人生的暴风雨和自然界的一样多，来时也一样的突兀；有时内心的阴霾和雷电，比外界的更可怕更致命。所以我们多一个向导，便多一重盔甲，多一重保障。
弁言译著英国哲学家罗素的《幸福之路》，用平实的语言抽丝剥茧分析了人生中不幸福的源由和幸福的通路
诚然，这些分析是基于我们生活在一个安定富强的国度。远离战乱，远离恐怖主义，远离自然或人为的动荡。人们通过勤奋努力，可以达到丰衣足食，安居乐业这样最基本的物质保障。
那么，摒除客观因素，主观上怎样做才会让人生更多幸福。并不是如佛家倡导的那样无欲无求，只靠心灵感受。而是正确认识自己的欲求，并通过合理的欲求激发出对生活的热忱。
有了方向，人生才不会迷惘
首先，找到自己最真实的欲求，可以有长远的，但需先确定眼前的，通过努力可以一步一步实现了的，能实现自我价值提升的欲求。抛弃那些大而空洞的愿望，一时半会儿实现不了，先不要去管它，忘掉它。
然后身心集中于实现这个目标，比如学生通常是致力与学习，成人则首先致力与某项工作，保证养家糊口外，通过工作实现自我价值的提升。
比如你的欲求是赚钱，王健林说一个亿的小目标，诚然，对普通人来说，一个亿可能是终其一生也实现不了的大目标。你不必因为达不到王健林的小目标而气馁，你可以忘掉一个亿，先从努力做好当下工作，提高当下收入开始。
再比如一个中学生，你梦想考北大、清华，但怎么努力，成绩都相差太远，你大可不必为此焦虑不已或灰心丧气。 先确定本周要学哪些内容，本月要学会哪些，本学期实现什么样的成绩。这些小目标也许不完全实现，但总有一部分会实现。而实现的这些目标，会为你带来幸福感，提升自信心，一步一步走下去，离你的最终目标近一些，更近一些。
不论最终目标是否会实现，这期间，积累的幸福感，优于压抑住自已，一股劲考上北大、清华带来的巨大幸福感。
且在这踏实努力一步步实现愿望的过程中，提升了自己，克服了因人生没有目标而产生的空虚和无力感，或因目标过于远大时无法实现而丧失了努力的热忱。
纯粹的兴致和爱，让你心有所归
快乐人的最普通最显著的标记——兴致，兴致之于人生正如饥饿之于食物。而被爱的感觉比任何旁的东西都更能促进兴致。
出于本能的，非功利性的单纯热爱或兴趣，能在你闲暇时，带给你无穷的乐趣。比如有人喜欢小动物，有人喜欢球类运动，有人喜欢钻研厨艺，有人喜欢阅读。只要不沉溺如赌博、酗酒这类对生活有不良影响的兴致，对生活中的某件事抱有兴趣，比没有任何兴趣更让人快乐。
而爱，是激发这种兴致的动力。因为被爱和温暖包围的人，更容易内心阳光明媚，将爱向外传递出去。一个没被爱的人，内心如果阴冷晦暗的话，他可能为了某个目标或某种目的十分努力，却很难自发的付出爱，也很难享受到由之带来的幸福。
所以，爱才是幸福的源头，尤其是被爱。一个被爱着的人，即便物质相对贫乏的时候，即便生活遇到起起伏伏，一想到自己是被爱的人，便有了奋起的动力，向前的勇气。
家庭是幸福长久的基石
当我们为了自己的长处而受人钦佩时，当你的朋友为了你的优点而爱你时。我们都是觉得快乐的，但内心深处还是认为这种快乐不会持久。随着时间、环境的变化，我们的长处或优点可能在别人看来己无特别之处时，这种能让我们快乐的外因便弱化甚至消失。但家人的爱，家人给我们带来的幸福快乐是可以稳定长久的，所以经营好家庭，是幸福人生维持长久的基本保障。
努力与舍弃的平衡
在一个竞争社会，工作需要努力，单满足基本的物资保障是不足以让人感觉幸福的，人们需要成功。无论我们是否愿意承认，当下，收入己经成为一个人事业成功与否很重要的衡量标准。且我们家庭的生活品质，父母的赡养，子女的教育等，都需要足够的收入来支撑。所以，努力使我们的工作成绩不断提升，是保证幸福生活非常重要的前提。
然而，生活难免遇到琐碎的烦恼，爱而不得的恋人，求而不得的富贵。所以，对幸福生活而言，舍弃和努力同等重要。
这里所说的舍弃不是指放弃希望，放弃目标，靠逃避或遁世来麻木自己。
而是舍弃那些决不可能实现的不切实际的目标。或舍弃一些琐碎的不重要的事，纠缠在其中，会影响我们实现重要目标的实现效率。
保持努力与舍弃的的平衡，是有所为有所不为的生活智慧。护送你的人生收获更长更久的幸福喜乐。
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