烟

        今天早上醒来就感觉不舒服，感觉胡思乱想着什么，然后有着很大的压力感，在床上沉思着什么，现在想来，已经不知道自己在想些什么了，连回忆都没有了记忆，就是感觉特别伤神，又睡不着，就打开了这平台，感觉没什么动静。

        可能是烟抽得多了吧，是有了烟瘾了吗？就是感觉头昏缺氧的感觉，脑子是保持清醒着的，一直睡不着，接着起来，去厕所转悠了一下，然后刷牙，洗头发，感觉脑子在努力去思考，努力去发挥，努力去展示，努力去表现的那种冲动。最近，不自觉就想起了烟，接着翻开抽屉的烟，然后拿起打火机，就燃了一只，燃到一半，感觉难受了，感觉不是让身体有感觉，而是感觉一种莫名的难受，是我抽过这地方的烟，然后去外省抽其它的烟，再回来时，发现味道消失了，口感也消失了，感觉没味道了，或许，就是耳边飘来一句话“抽一支烟，保持清醒！”然后补充道“两三天抽去一包烟还好，一天一包烟，那就成烟瘾了。”接着我回来这几天，有个人在我身后说“你带几包烟去抽，都成烟瘾了。”但是，只有我知道，其实我没有烟瘾，但，感觉，就是有烧钱的浓浓味道。

          现在呢，我可能出去，口袋里要塞包烟了，我觉得有那个必要，但，就是组织不了我习惯性把烟拿出来冒个泡，但是，感觉这几天来，是习惯性刷牙了，勤快刷牙了。在没有抽烟前，我感觉我的体质是那种没有火气，感觉四肢冰冷的感觉，可能是我天生没有火气吧，然后抽了烟之后，我觉得四肢有一股温热，蔓延四肢，然后感觉抽烟整个人是有气无力，干什么事容易冒虚汗，不知道，大家有没有这种感觉。而且，手指，感觉手指都有了烟疤，有了一层厚厚的老茧。但是，我没有真正讲烟吸进肺里，然后蔓延全身，感觉一种神清气爽的感觉，可能就是抽点口水烟罢了，但，一种瘾势正在蔓延，我也感觉害怕着，然后昨晚睡觉前，我拒绝了要抽烟，然后睡了去。

        希望烟点的支数少一点儿吧，控制在抽时是保持清醒，是感觉思考很多很多东西时，就感觉需要点那么根烟，真的，就过去了，然后一个哥们来寝室看我，深情地说“你要上瘾咯！”我笑了笑，是那样吗？就是脑子里突然想要它，然后想起抽屉有一包开了的烟，接着就努力找个火机，就成了习惯。

          这两天来，开始修炼了，开始健身，这个项目我开启了两天，感觉四肢无力，有的肌肉拉伤，但，这个晚上，还是继续拉，感觉好多了， 希望在一个星期之后有的变化，看到有一点变化的我吧。请原谅我，今天这个晚上，要点一支烟，然后才入睡，我不希望，它是一种强制性的戒欲，而是我想控制今天抽烟了支数，然后，尽量不是晚上睡觉前的一支烟，我希望，我可以用其它事情来分散我抽烟的注意力，然后，我想先刷个牙，然后，想点燃一支烟，就很自然的，不应该是有的心理负担。

        发现，身体有了某种依赖感了，感觉脑子不时想起需要烟，然后有烟，我就想方设法弄个打火机，真的，有时，一些东西，就是那样，是连贯性的。而且，有去哥们的那里，有一个哥们给我递来的一支，我从那时候，就把烟放在我桌子上很久很久了，我就是也想解决这支烟吧，感觉。所以说，有时候，还真的有着连锁反应，眼不看，心就不烦了，然后去分散一些注意力。

        好了，对于烟友，你们的痛苦，我心有体会，在跳出圈时，当你戒烟好时，你应该又有了不一样的生活，开启了不一样的体验吧，加油！