今天是什么日子 白班
起床:7:00
就寝:1:30
天气:晴朗
心情:不好不坏
纪念日:坚持就是胜利
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:坚持戒色戒烟戒酒
改进:加强监督戒色
习惯养成:坚持写作
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
面食
人际·家人·朋友
工作·思考
工作认真做好眼前的事情,可是我有点儿不认真,老子老是不舒服,开小差,精神不集中起来,明明眼前有事情做的
最美好的三件事
1.坚持戒色戒烟戒酒
2.坚持写作
3.坚持情绪控制起来
思考·创意·未来
未来,还什么未来,把握好当下就是最好的未来,加油加油加油!
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