回家前打电话问儿子今晚的安排（他昨天说今晚要去健身的），儿子说想做作业，我问他是否健身后一起去商场逛逛买新家日常用品，作业明天再做（周天放假整天），儿子同意逛逛，但不愿意去健身。我已明显感觉到儿子对健身没有热情了，都是明日复明日，我心里急，因为当时他说要坚持，我尊重他意见，给办年卡的，现在每次要我催，才考虑考虑，处于被动状态，这样怎么行呢？我就开始我的说教模式，说: 当时你答应了要坚持，我才给办的，我们怎么能这样半途而废呢? 儿子有点不耐烦，说还是明天再去，我嘟噜着说: 你昨天也说明天再去的，今天又反悔了。
健身房那里曾经送2张餐券，吃小龙虾，我让儿子带卷下楼，儿子说那家是个小酒馆，不适合我们，况且晚上最好别吃小龙虾，我听取了儿子建议。我们在焖黄鸡饭简单解决晚餐，儿子夹了他的鸡块给我，儿子走前，点了一瓶菊花茶解渴，我立马表扬儿子懂得节省，还告诉儿子，刚才他夹鸡块给我，我心里好感动，儿子让我别这样说，他不爱听，我说: 我有这份感动，我想表达出来，你排斥，是因为觉得我很假吗？儿子说是因为他吃不完才给我的，所以不值得我表扬，我说: 不管你出发点是什么，总之我确实感赏到了温暖。
路上，跟儿子聊天，我说: 儿子，昨晚你说边看视频，边做作业，是在锻炼自己的自制力，你觉得可行吗? 儿子说: 别人都是这样的。我下意识地摇头，儿子立马看出来我不认同，就打了我手臂一下，让我别一下就否定，我立马发现问题打住，说: 儿子现在有意识要提高自己的自制力是好事，但不是别人的方法都适合自己，你是否给自己约定一个时间段，来检测自己用这种方法，是高效了进步了，还是相反，你可以在尝试中总结经验，不行立马抽离，别深陷。儿子告诉我，他一般会选择一些不用动脑的作业，才会这样，好吧，先放任，我不在家，又能咋样呢。
怎样去商场呢? 儿子说开车，我说停车不方便。我说骑小黄人，儿子不愿意。后来儿子说就2站路程，我们搭公交吧。我赞成，并表扬儿子会想办法。
到了商场，儿子负责挑选好看的、有个性的物件，我附和并做最终决定（价格在可接受范围内），几乎儿子喜欢的，我也喜欢。回家路上，儿子看见手机店，想进去看看，我同意了，但告诉他，只可了解，不能在这种店买，因怕买到假货 ，儿子同意。果然两家店的价格差距大，让人扑朔迷离，我们看完就结束今天的行程了。儿子路上告诉我，他现在有点犹豫，不知该不该买苹果，从人性化设计，从系统考虑，他还是喜欢苹果的，但现在苹果要出新，价格波动厉害，他不想买亏了，我就听他分析，并夸他了解问题透彻、深入。
感赏自己意识到没有坚持学习，能量反复可怕，内心提醒自己坚持听课。
感赏自己发现自己没学习没进步，尽量闭嘴。
感赏儿子跟我商量，时间不允许的情况下（耽误下个课程上课），他要打的，我当然同意。
感赏儿子在我要求吃饭要放下手机，他过一会儿就照做，我谢谢他了。
感赏儿子为我夹菜，让我感动。
感赏儿子希望我支持他的一切，哪怕边看视频边做作业，我允许他试错并给建议。
感赏儿子提议搭公交去商场，是个不错的主意。
感赏儿子眼力好，价格贵的东西，建议网上买。
感赏儿子对苹果手机了解得多，佩服乔布斯的设计理念。
投射自己能够进一步的接纳孩子的现状，因为现状是起点和出发点，接纳了，才能继续往前走。
投射自己能及时感赏孩子以及周围的优点亮点及进步，感受孩子带给我的美好！
投射自己能够成为一个理解孩子、认同孩子、让孩子信任的母亲。
投射儿子高智慧分辨能力，善于交际，积极吸引正能量的人和事，保持向上精神。
投射儿子理解老师布置作业的意义，越来越有欢喜心完成作业，合理安排学与玩。
投射儿子热爱运动，注意端正体型。养成爱干净，讲究卫生的孩子。
投射儿子暑假合理使用手机，注意保护眼睛。
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