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自我设限

自我设限

作者: 沧海一粟随遇而安 | 来源:发表于2020-05-14 11:32 被阅读0次

    这些年努力的接触很多新的知识。认识不同的行业不同的操作方法。

    自认为能够把所有的碎片拼接起来,形成一个小系统,应该可以盈利的。

    但是总是迟迟没有行动,反思的时候,把这一切归咎于拖延症。

    最近带朋友接触一个新的事物,发现对方总是会找各种理由不去做,而且这种理由各种奇葩。

    回头对比自己的时候,发现自己也会不经意间产生这种行为。

    然后理解,原来这叫自我设限

    百度词条对自我设限的解释是:自我设限,西方心理学界对此问题的研究已有二十余年。国外最早对自我妨碍进行研究的 是Berglas和Jones,他们在上世纪七十年代把自我妨碍定义为:“在表现情境中,个体为了 回避或降低因不佳表现所带来的负面影响而采取的任何能够增大将失败原因外化机会的行动 和选择。”自我妨碍行为在日常生活中经常可见,像学生在考试之前不努力学 习而四处游玩或声称身体不适,其实这个时候个体很可能在进行自我妨碍。

    回想起两三年来就在参加写作。农业是跟农业图稿会有一定的回报。但是就是没有完成第1步。

    以前互联网淘宝的机会,现在抖音的机会都是一波接一波。

    自己也有做过深入的了解和学习,几个月过后还是没有走出第1步。

    原因无非就是恐惧失败,所以就干脆不走出第1步。可能潜意识会说,这不是我不会做,而是只是我没有做而已。

    本质来说和掩耳盗铃无二,所以成功并不是必然的。而是简简单单的一些突破自我突破潜意识的行动。

    比如立即行动,打破自我设限。比如有始有终,比如闭环,比如持续学习并且践行。

    每一条都看似简单,而每一条日复一日的坚持却很难很难。

    可能这就是定义成功和失败的差距。

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